哪个品牌的孕妇补铁产品品好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-26 01:41 标签： 孕妇补铁产品
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分享补铁的保健品如何选择_十大品牌网
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摘要：钙铁锌对比-选购-经验篇:主要介绍了贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则，口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，还有加强饮食护理等有关注意事项。
补铁的保健品如何选择 很多人都知道，当头晕目眩、畏寒怕冷、乏力的时候有可能是缺铁导致的缺铁性贫血，补铁是重要的解决办法。但是，市面上那么多的补铁的保健品，如何选择呢？ 1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁（亚铁）的形式吸收，而以三价铁（正铁）的形式起作用。补血的品种有铁之缘片、血尔、朴雪等。铁之缘片的效果是同类产品中唯一没有胃肠刺激的。 2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒；也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。 3、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿，影响美容。 4、应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。 5、含钙类食品（如豆腐）和高磷酸盐食品（如牛奶）等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。 6、口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类（尤其是牛奶）中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。 7、注意药物对铁剂吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。故应尽量避免同时应用。若两者必须应用，应间隔3小时以上。 8、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。 9、服用几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药，还应在医生指导下再服3—6月，以补充体内的储存铁，防止贫血的复发。 10、口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即恢复正常。
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分享大家都吃什么牌子的铁片补铁，进来聊聊吧
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贫血的人吃保健品什么补血最快?黑糖VS铁元,到底该选哪一个?
贫血的人吃保健品什么补血最快?黑糖VS铁元,到底该选哪一个?
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气血是女性朋友最重要的东西，有了好的气血，整个人看起来才格外有精神，气色才更好；女性朋友的贫血问题可大可小，当然贫血也有多种原因，然而状况都是相当严重的。那贫血的人吃保健品什么补血最快呢？接下来，小编就为各位推荐两款补血产品，绝对让你气血充足、面色红润。贫血的人吃保健品什么补血最快：德国Floradix铁元德国Floradix铁元是很好的补铁补血产品，铁含量是普通补铁产品的2倍，吸收率高达98%，孕妇可放心食用。Floradix Blutsaft还包含纯天然的复合维生素B（用于生产血红蛋白和红血球），以及海带（帮助微量元素吸收），玫瑰仔油（其内含的维生素C有助于铁的吸 收），和小麦胚芽（含维生素E很好的抗氧化剂）。水果果汁和草本精华有助于防止消化不良和便秘。片状的或胶囊的必须先在胃中化解，所以不能保证100%得到吸收。而本品是液体的铁，大大改进了吸收的效率。新西兰红印Red Seal优质黑糖/红糖500gRed Seal红印优质黑糖可以有效补充铁质，帮助孕妇产后排毒，舒缓女性经期不适，降低烦躁感，消除疲劳，补充体力。可以直接使用或者混合热水、牛奶、咖啡一起饮用。澳洲黑糖富含多种矿物质、维生素及钙、铁、锰、锌、镁等矿物质微量元素。从中医养生的角度来看，黑糖具有温补益气、缓和肠胃道不适、活血散瘀、温经散寒、缓解疼痛的功效。&澳洲的“铁元”和“红印黑糖”，这两个牌子的产品最为畅销，那么，自己到底最适合哪一个呢？小编这就给大家讲讲该怎么选择~&首先给大家科普科普一个知识，缺铁并不等于贫血，缺铁性贫血只是贫血的一种，而不贫血也不一定不缺铁，就是说不贫血不等于人体一定不缺铁，它只能说明铁缺乏的还没到达一定程度，不足以引发贫血而已。缺铁性贫血是在女性贫血中最常见的病症，主要表现有乏力易疲劳、耳鸣心悸、头晕眼花、脸色苍白等。那么，问题来了，到底该选哪一个？1、补铁，选铁元&&铁元，顾名思义，是为我们身体直接补充铁元素！&铁元的Iron（铁元素）比红印黑糖的高，而人每天需要的铁含量（包括从政策饮食中获取的）大约为15-20mg，铁元每日补充的铁元素能够满足人类每天所需的铁含量。而且，铁元中含有的维他命C可以促进铁吸收，比较直接的补充身体缺乏所需的铁含量。&2、益气，选黑糖&&女性不贫血也不缺铁，为什么气色还是不好？这很有可能是因为气血亏空，血液循环不畅要引起的，总感觉面色憔悴，毫无血色，那么这时候补血益气就很有必要了！&黑糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补，通过一种对于人体整体机能的调节，益气补血，促进血液循环，驱除体内的“寒气”。黑糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的人，平日可适量饮用黑糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用黑糖配合姜汤来祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖也有极佳的疗虚进补作用。&3、铁元VS黑糖&所以，无论是黑糖还是铁元的确都有“补血”的功效，如何选择关键是要看自己为什么需要“补血”？如果是因为缺铁，那么补充铁元更为直接和有效，如果并不缺铁而单纯是因为气血不足，那么黑糖将更为合适！&对于女性的一些特殊时期，例如产后或者经后，女性不但失血较多，体内流失的铁元素多，身体也相对“虚弱”，那么，铁元和黑糖配合来服用也是不错的选择。女同胞们，要好好关爱自己哦！
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