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准备好一根网线具体步骤如下第1步将猫右边出来的那跟网线接到路由器的蓝孔里，将另外一根网线插入4个黄色孔里的任意一个，将其中个水晶头插入你的电脑背后的网口，插如后黄色的灯会亮的，下面进行第2步第2步、按照你买的路由器上的说明书，修改电脑联网协议第3步、随便打开一个浏览器，会有一个设置根据你使用的账户和密码进行设置就可以了，你也可以对你的路由，在左边栏里有一个基本设置里的安全设置
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&p&之前在知乎上看到的一个广告，简直有毒&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/027264& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/v2-af933f5c4d.jpg& data-lens-id=&027264&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-af933f5c4d.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/027264&/span&
之前在知乎上看到的一个广告，简直有毒
&p&如果敢动警察和他的家人一定让你死。&/p&&p&某地派出所所长的妻子在家被害，强奸杀人，到现场时一片狼藉，勘察后发现家中现金和被害人手机丢失，省市领导坐镇专案组督办。开始没有任何进展，手机一直未开机，无法定位，对有前科人员逐个排查，没有线索，半个月后突然发现手机信号，立即抓捕。真相是嫌犯把手机送女朋友，女朋友打电话，给了我们机会。经审讯，犯罪嫌疑人和被害人在街上因行车发生过口角，罪犯怀恨在心，跟踪被害人报复杀人。罪犯已被枪决。&/p&&hr&&p&补充一案，这个案子不太想说 很气愤。&/p&&p&接群众报案，在h河边发现装东西的麻袋，里面一具尸体，被害人是同行，还穿着zhi fu。这是罪犯赤裸裸的挑衅和示威，各级领导极其愤怒，不用说此案必破，破案过程很艰难，罪犯势力很大，再大也必须灭他八辈祖宗。罪犯是某地的黑社会团伙，抓捕击毙2人，死刑2人，打不死你就玩死你。最后不得不说现在社会风气比那时好了，只是心理扭曲单独作案的变态多了不少，打击犯罪任然任重道远。&/p&
如果敢动警察和他的家人一定让你死。某地派出所所长的妻子在家被害，强奸杀人，到现场时一片狼藉，勘察后发现家中现金和被害人手机丢失，省市领导坐镇专案组督办。开始没有任何进展，手机一直未开机，无法定位，对有前科人员逐个排查，没有线索，半个月后突…
单位有个小伙子，特别爱看抖音快手内涵段子&br&&br&网上说南抖音，北快手，智障界的两泰斗&br&&br&所以很长一段时间包括单位领导都觉得这小伙子走火入魔，没救了&br&&br&&br&&br&&br&结果&br&&br&这小伙子，靠着看人家的段子啊直播啊，逮着了我们这边好几个犯事儿了的小流氓小混混 &br&&br&尤其是快手上的同城附近，还有什么定位，都是暴露点，他关注的很多都是传说中的社会人&br&&br&这位大佬，一个组的任务量都让他一个人完成了 &br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&796& data-rawheight=&796& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-56d62e2f47b82fe7e827_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-56d62e2f47b82fe7e827_r.jpg&&&/figure&
单位有个小伙子，特别爱看抖音快手内涵段子 网上说南抖音，北快手，智障界的两泰斗 所以很长一段时间包括单位领导都觉得这小伙子走火入魔，没救了 结果 这小伙子，靠着看人家的段子啊直播啊，逮着了我们这边好几个犯事儿了的小流氓小混混 尤其是快手上的同…
&p&作为一个辛辛苦苦靠节食瘦下来30斤的女孩，这个问题很有必要来回答一下&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人都觉得节食是最脑残的减肥方法，最伤身的，是无用功,势必会反弹的!&/p&&p&&br&&/p&&p&可我要说我没有反弹，16年减肥至今我并没有胖回去130斤，常年保持在52公斤。&/p&&p&&br&&/p&&p&节食后很多人会反弹是十有八九大吃大喝，以为节食减肥瘦下来了就一劳永逸，这是很错误的想法。节食只是让我调整了以前不健康的饮食爱好，现在变得喜欢吃低脂低卡的健康食物。对垃圾食物嗤之以鼻，平均半年才会吃一次鸡肉卷了，那些零食，饮料也变得不爱了，出门在外首选农夫山泉，在家追剧首选水果。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如减肥前我是个几乎每天都要吃炸鸡、汉堡包还有最爱的鸡肉卷，现在呢我的最爱是紫薯，与紫薯有关的一切我都吃不腻，因为热量低，粗粮，可以随意吃到饱都不用提心吊胆看明天的体重秤，哈哈哈。&/p&&p&&br&&/p&&p&回归正题，什么才是低脂又好吃方便的东西？给大家介绍一下我这个减肥girl孜孜不倦专研出来的一套食物方案，我所认为的哪些最适合减肥吃的食物，而且我自己就是这样保持不反弹的吃法。&/p&&p&&br&&/p&&p&主食类：&/p&&p&大家应该都知道真正让我们发胖的并不是脂肪，而是碳水化合物吧，就是淀粉和糖，它们才是罪魁祸首，可怜我脂肪宝宝被不待见这么多年。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以主食类我建议大家少吃精米面，面包蛋糕这些gi值高的食物，要用gi值低的粗粮来代替，吃一点饱腹感就超级强，更有利于减肥和对身体好！&/p&&p&&br&&/p&&p&可以替代的食物：&/p&&p&1、紫薯（最爱当然要放第一啦）&/p&&p&热量：70大卡/100克&/p&&p&吃法可以蒸熟直接吃，也可以和燕麦，一点点米一起煲紫薯燕麦粥，早上或者晚上喝上一碗美滋滋的！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4b285740eabefd117d466cce5ced0b5b_b.jpg& data-rawwidth=&1522& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1522& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4b285740eabefd117d466cce5ced0b5b_r.jpg&&&/figure&&p&还有杂粮紫薯包，美宜佳里就有卖，也很好吃，我早餐常常买2个次。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ef225a5bf27a8c15ea0d_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ef225a5bf27a8c15ea0d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9cbe25a9ebdf406cf45a3a05_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9cbe25a9ebdf406cf45a3a05_r.jpg&&&figcaption&今天早餐吃的，嘻嘻嘻&/figcaption&&/figure&&p&2、红薯&/p&&p&热量：102大卡/100克（虽然没有紫薯优秀，但也比米饭低热量）&/p&&p&吃法和紫薯一样&/p&&p&&br&&/p&&p&3、玉米&/p&&p&热量：112大卡/100克&/p&&p&&br&&/p&&p&4、燕麦片&/p&&p&热量：377大卡/100克&/p&&p&不要看它热量高，只需少量燕麦片即可冲泡出一大碗的燕麦粥，还是比较适合减肥吃的。&/p&&p&&br&&/p&&p&5、贝贝南瓜&/p&&p&热量：60大卡/100克&/p&&p&是很小的一只，不是我们常常看到的那种，你上某宝去搜一下就知道了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ffcdfac837_b.jpg& data-rawwidth=&1749& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1749& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ffcdfac837_r.jpg&&&/figure&&p&很容易操作，把它扔进微波炉转个10分钟就好了，吃起来口感糯糯的，甜甜的，像板栗。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6df8f6be647f69e20e6cf85d33e54425_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6df8f6be647f69e20e6cf85d33e54425_r.jpg&&&/figure&&p&6、意大利面&/p&&p&热量：338大卡/100克&/p&&p&意大利面为全谷类制品，本身抗性淀粉含量高，能降低脂肪储存，且跟升糖指数为84的白米、80的白面相比，意大利面的升糖指数较低（GI值＝60），也就是吃完意大利面，血糖上升、肠道吸收的速度较慢，得以维持血糖在平稳的状态和胰岛素的功能，所以也可以作为主食&/p&&p&&br&&/p&&p&6、荞麦面&/p&&p&热量：159大卡/100克&/p&&p&荞麦属于粗粮，热量低而营养价值高，有很好的降血脂和降血糖的功效，因此对糖尿病和高血压高血脂的人来说是非常好的食物。&/p&&p&荞麦面的血糖值上升率很低，所以在谷物之中可以算是不容易让人发胖的类型。&/p&&p&吃法：做蔬菜沙拉时放在一起，你们平时怎么煮面条的就可以把面条换成荞麦面，味道不输面条哦&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-42d8fc5ccc81d0baf8bf2ff001f474ed_b.jpg& data-rawwidth=&1555& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1555& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-42d8fc5ccc81d0baf8bf2ff001f474ed_r.jpg&&&/figure&&p&7、乌冬面&/p&&p&热量：143大卡/100克&/p&&p&先来看看各种常见主食每100克所含的碳水化合物有多少吧。&/p&&p&比如：炒饭/57.5克、年糕/50.3克、馕/47.6克、长面包/46.7克、中华面/38.4克、精米/37.1克、糙米/35.6克、意大利面/28.4克、荞麦面/26.0克、乌冬面/21.6克）......所以乌冬面也可作为主食&/p&&p&711里的乌冬面很好吃，我喜欢他家xo酱味的乌冬面&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbdcb_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbdcb_r.jpg&&&figcaption&图中是美宜佳的，我觉得没有711的好吃&/figcaption&&/figure&&p&说完了主食就来说说哪些低卡好吃的蔬菜吧&/p&&p&敲黑板！！！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&只要100g的食物热量在20-30大卡左右，那么你可以每餐吃它都可以吃到饱。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这句话要铭记在心，因为它关系到你的饱腹感，让你可以放大胆的吃到饱，你说重不重要！&/p&&p&&br&&/p&&p&但要饱了就停，不要硬多塞几口，还有不要大油大炒的来烹饪这些食物，有时候你加的那些大量的佐料、油反而热量大大超出了食物的本身。&/p&&p&&br&&/p&&p&蔬菜类：&/p&&p&1、菠菜&/p&&p&热量：28大卡/100克&/p&&p&2、西兰花&/p&&p&热量：36大卡/100克&/p&&p&3、海带&/p&&p&热量：13大卡/100克&/p&&p&4、木耳&/p&&p&热量：27大卡/100克&/p&&p&5、生菜&/p&&p&热量：15大卡/100克&/p&&p&6、大/小白菜&/p&&p&热量：18大卡/100克&/p&&p&7、卷心菜&/p&&p&热量：24大卡/100克&/p&&p&8、空心菜&/p&&p&热量：46大卡/100克&/p&&p&9、芹菜&/p&&p&热量：16大卡/100克&/p&&p&10、秋葵&/p&&p&热量：45大卡/100克&/p&&p&11、芦笋&/p&&p&热量：22大卡/100克&/p&&p&12、莴笋&/p&&p&热量：15大卡/100克&/p&&p&13、苦瓜&/p&&p&热量：22大卡/100克&/p&&p&14、冬瓜&/p&&p&热量：12大卡/100克&/p&&p&15、丝瓜&/p&&p&热量：21大卡/100克&/p&&p&16、豆角&/p&&p&热量：34大卡/100克&/p&&p&17、茄子&/p&&p&热量：23大卡/100克&/p&&p&18、西红柿&/p&&p&热量：20大卡/100克&/p&&p&19、黄瓜&/p&&p&热量：16大卡/100克&/p&&p&20、金针菇&/p&&p&热量：32大卡/100克&/p&&p&21、蘑菇&/p&&p&热量：24大卡/100克&/p&&p&21、平菇&/p&&p&热量：24大卡/100克&/p&&p&22、杏鲍菇&/p&&p&热量：35大卡/100克&/p&&p&这样一看，是不是有很多吃的，清炒啊，有些可以做沙拉和凉拌菜，也可煲汤，拿来打素汤火锅也是美滋滋的，而且不用担心会胖&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-feba87f8f85dec460e25_b.jpg& data-rawwidth=&1517& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1517& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-feba87f8f85dec460e25_r.jpg&&&/figure&&p&或者买越南春卷皮来包一下，好看又好吃，蘸着泰式甜辣酱，也是很优秀的吃法呢。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-48a5c42da41cc4df36d14cd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-48a5c42da41cc4df36d14cd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e75b04f8dbbb9ff7f6af0f_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1181& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e75b04f8dbbb9ff7f6af0f_r.jpg&&&/figure&&p&肉肉：&/p&&p&1、鸡肉&/p&&p&热量：167大卡/100克&/p&&p&2、鸡胸肉&/p&&p&热量：133大卡/100克&/p&&p&3、鱼肉&/p&&p&热量：113大卡/100克&/p&&p&4、虾&/p&&p&热量：81大卡/100克&/p&&p&5、牛肉&/p&&p&热量：160大卡/100克&/p&&p&除外还有海鲜可以吃哦！&/p&&p&&br&&/p&&p&豆制品：&/p&&p&1、豆浆&/p&&p&热量：16大卡/100克&/p&&p&2、白豆腐&/p&&p&热量：82大卡/100克&/p&&p&&br&&/p&&p&水果：&/p&&p&当你吃太多精米面的话（大部分会转换为葡萄糖），再喝果汁，吃水果，吃甜食，又没有高强度的运动，长胖你就没得跑了，妥妥的，因为果糖永远都无法消耗掉。&/p&&p&&br&&/p&&p&想消耗你摄入的果糖，就要先消耗完体内的葡萄糖。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，要想消耗果糖，你要做大量的运动，比如说跑马拉松，高强度力量训练，练虚脱了，肝脏才可能开始代谢果糖。&/p&&p&&br&&/p&&p&既然果糖这么可怕，那我们要尽量避开太甜的水果，只吃水果减肥是很愚蠢的，千万不要暴食水果哦！&/p&&p&&br&&/p&&p&尽量避免：蜜枣，葡萄（干），无花果，菠萝蜜，榴莲&/p&&p&&br&&/p&&p&少量吃：太甜的苹果，梨，芒果，柿子 （柿饼），木瓜，西瓜，樱桃，香蕉，荔枝&/p&&p&&br&&/p&&p&为什么香蕉要少吃呢，因为它的碳水化合物贼高啊，一天吃一条就够了，吃多了还不如好好吃顿米饭。&/p&&p&&br&&/p&&p&可以吃的：&/p&&p&1、草莓&/p&&p&热量：32大卡/100克&/p&&p&2、苹果&/p&&p&热量：54大卡/100克&/p&&p&3、火龙果&/p&&p&热量：60大卡/100克&/p&&p&4、圣女果&/p&&p&热量：22大卡/100克&/p&&p&5、奇异果&/p&&p&热量：61大卡/100克&/p&&p&6、柚子&/p&&p&热量：42大卡/100克&/p&&p&7、桃&/p&&p&热量：51大卡/100克&/p&&p&8、橘子&/p&&p&热量：44大卡/100克&/p&&p&9、蓝莓&/p&&p&热量：57大卡/100克&/p&&p&10、黑莓&/p&&p&热量：26大卡/100克&/p&&p&11、树莓&/p&&p&热量：54大卡/100克&/p&&p&13、番石榴&/p&&p&热量：53大卡/100克&/p&&p&14、杏子&/p&&p&热量：38大卡/100克&/p&&p&15、杨梅&/p&&p&热量：30大卡/100克&/p&&p& 喝的&/p&&p&1、白开水&/p&&p&2、黑咖啡&/p&&p&3、红茶&/p&&p&4、绿茶&/p&&p&5、玫瑰花茶&/p&&p&6、普洱茶&/p&&p&还有各种茶叶泡的茶就不一一列举了&/p&&p&&br&&/p&&p& 那些果汁啊、可乐啊、奶茶奶盖这些真的要远离，不然就胖胖胖！&/p&&p&&br&&/p&&p&你们期待的重头戏来了&/p&&p&适合减肥期间吃的小零食&/p&&p&&br&&/p&&p& 1、传统手工绿豆糕红豆饼紫薯饼低糖或者无糖&/p&&p&可以作为饭后甜点、加餐充饥、早餐&/p&&p&因为是低糖或无糖加粗粮制作的，所以吃起来不用顾虑太多&/p&&p&重点是很好吃，皮薄料足，很香，很酥软&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d9c5b261f156e6ddcc681a65bb94dddd_b.jpg& data-rawwidth=&1145& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1145& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d9c5b261f156e6ddcc681a65bb94dddd_r.jpg&&&/figure&&p&2、全燕麦饼&/p&&p&放办公室里，饿了拆开一包来吃很方便，很饱腹，而且超级香，我觉得比薯片好吃多了&/p&&p&这个成分主要是燕麦，粗粮嘛，膳食纤维比较高，肠胃消化慢，就比较有饱腹感了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acb0bec4fec0ef_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acb0bec4fec0ef_r.jpg&&&/figure&&p&3、牛肉干&/p&&p&注意哦，是牛肉干不是牛肉脯。&/p&&p&同等重量和热量下，牛肉脯添加了更多的调味料、糖，实际肉含量较低，而牛肉干实际肉含量高，蛋白质含量更高、脂肪碳水化合物含量较低。所以牛肉干更适合减肥时食用！&/p&&p&牛肉干挑选小技巧&/p&&p&1、选好种类：优先选择风干牛肉，其次是牛肉棒、牛肉干；&/p&&p&2、看营养成分表：优先选择蛋白质高，脂肪及碳水化合物低的；&/p&&p&3、看配料表：选择配料少的，更纯粹；&/p&&p&4、选包装：选择有密封包装或小包装的，便于分次食用。&/p&&p&我还回答了另外两个问题，是我节食的经历，瘦下30斤的过程和减肥的好习惯。有兴趣可以去看看哦&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&通过节食/绝食瘦下来是怎样一种体验？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&除了控制热量多运动，还有什么好习惯让减肥事半功倍？ &/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&还可以关注我的个人公众号&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/mp/profile_ext%3Faction%3Dhome%26__biz%3DMzUyNzM5ODU1OA%3D%3D%26scene%3D124%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【和酥饼一起玩】&/a&&/p&&p&里面有大量的减肥方法和知识等着你来看哦，看完一起瘦！&/p&&p&晚上有空还会在公众号后台回复你们和你们聊聊天，说说减肥这件小事。&/p&&p&&br&&/p&&p&……破1千分界线……&/p&&p&&br&&/p&&p&没想到破千赞了，看到好多评论在问这个饼的链接，那就放上来做破千福利好了，谢谢大家点赞，如果可以再动手关注一下我的公众号就更好了，哎呀我有点得寸进尺了，哈哈哈……&/p&&p&【传统手工绿豆糕绿豆饼红豆饼紫薯饼低糖老年孕妇儿童零食2份包邮】&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WBGLl86& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m.tb.cn/h.WBGLl86&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 点击链接，再选择浏览器打开；或复制这条信息￥qN1m0u8FBKm￥后打开 手淘 [来自超级会员的分享]&/p&
作为一个辛辛苦苦靠节食瘦下来30斤的女孩，这个问题很有必要来回答一下 很多人都觉得节食是最脑残的减肥方法，最伤身的，是无用功,势必会反弹的! 可我要说我没有反弹，16年减肥至今我并没有胖回去130斤，常年保持在52公斤。 节食后很多人会反弹是十有八九大…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e6da70b6918df6_b.jpg& data-rawwidth=&1181& data-rawheight=&741& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1181& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e6da70b6918df6_r.jpg&&&/figure&&p&前两天看了一个窦文涛搞的谈话节目，请了&strong&蒋方舟、孟广美和徐静蕾&/strong&三个才女和美女的代表上去聊。&br&&/p&&p&这里面提到的观点，我觉得很有趣，就想拿出来讨论一下。&/p&&p&希望大家看完以后，可以对“女性”这个身份有更多的思考。&/p&&p&（下面文章主要截取他们的观点和我自己的一些思考，没有对错，只是想给大家提供多个角度的看法）&/p&&p&▼&/p&&p&首先是&strong&“女人的外貌是不是很重要”&/strong&？&/p&&p&这是从北外副教授在网上公开说面试女学生主要是“看脸、看胸”的言论引申出来的。&/p&&p&这番话当然很恶心，可是也有网友说，教授最错的不是歧视而是不该把实话说出来。男人都是视觉动物，被女生外表吸引很正常啊。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0cd34ee7e443367bbd7eeacc47f51bd9_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0cd34ee7e443367bbd7eeacc47f51bd9_r.jpg&&&/figure&&p&关于“女性更容易被以貌取人”这一点，蒋方舟就说，她也越来越感觉到“美对女性来说是一种刚需”。&/p&&p&&strong&“相同的经历，发生在美的人身上就是传奇，难看的人就是遭遇。”&/strong&&/p&&p&接着，蒋方舟就举了&strong&林徽因&/strong&的例子。&br&&/p&&p&她说林徽因能成为民国有名的才女，除了本身能力之外，就是因为长得比较好看，在当时的男权社会里能得到比较多的资源，很多男人也愿意给她机会，帮她成长。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-412f9fbe76a3f_b.jpg& data-rawwidth=&722& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&722& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-412f9fbe76a3f_r.jpg&&&/figure&&p&孟广美就不是很同意蒋方舟。&/p&&p&她觉得所谓才女其实是一个“整体概念”。&/p&&p&&strong&“如果没有才的话，大家真的会觉得她那么漂亮吗？”&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7f815b9fa93f6dd7838c1a_b.jpg& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7f815b9fa93f6dd7838c1a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8ddf69d74c45c633d9adc26_b.jpg& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&471& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8ddf69d74c45c633d9adc26_r.jpg&&&/figure&&p&窦文涛就顺着孟广美的观点说下去。&/p&&p&无论男女，喜欢美的东西，想把自己变美，完全没有错。&/p&&p&但是，&strong&“你的漂亮有你的三观在里头”&/strong&。&/p&&p&现在最大的问题就是，大部分女性的审美都太集中在十七八岁了，每个人都想做少女，“样子都整得太一样了说实在”。（谁说直男就喜欢网红脸的？）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a91fff794d6bd2a0e7be_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a91fff794d6bd2a0e7be_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c46aeca431c0_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c46aeca431c0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f274c7d6edf230cd6b5791ec_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f274c7d6edf230cd6b5791ec_r.jpg&&&/figure&&p&窦文涛认为，&strong&比起“以貌取人”更严重的歧视，其实是“我们只把年轻漂亮当作美”。&/strong&&/p&&p&这是一种非常不健康的审美观。&/p&&p&然后把这个观点延伸下去，就是我们的第二个问题。&/p&&p&▼&/p&&p&&strong&女人真的是越年轻越好吗？&/strong&&/p&&p&关于这一点，网上最近真的是吵得沸沸扬扬的。&/p&&p&“刺杀金正男的88年的中年妇女”，还有赵雷歌词里的《三十岁的女人》，好像都在暗示我们这些80后，你已经老了，老了，老了……&/p&&p&蒋方舟就说，她虽然是89年的，但突然也有这种年龄焦虑了。前几天去按摩，店里的小哥听说她28岁，还说她保养得好。&/p&&p&&strong&“那是我第一次觉得，天啊，原来89年都已经到了需要保养的年龄了。”&/strong&&/p&&p&（其实新闻或者歌词都是集体无意识的反映，虽然难过也不得不承认，在我们大部分人的潜意识里，都会认定女人过了30岁就不再青春靓丽了）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc4bee50def35d8ebf90963_b.jpg& data-rawwidth=&645& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&645& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc4bee50def35d8ebf90963_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-62253e62fdc0ae971d106a2b11b0529a_b.jpg& data-rawwidth=&732& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&732& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-62253e62fdc0ae971d106a2b11b0529a_r.jpg&&&/figure&&p&孟广美也承认，自己是很怕老的，从18岁就开始怕。&/p&&p&&strong&“那时就觉得30岁是阿姨了。可是到了30岁，就觉得30岁还是挺好的呀。然后又开始恐惧40岁，到了40岁就发现原来40岁的这个光环和光彩是你20岁和30岁的时候想象不到的……”&/strong&&/p&&p&孟广美今年已经50岁了，她说还是怕，怕60岁的自己。可是她一路走过来就渐渐发现，只要把日子过精彩了，真到了那个岁数，也不是那么恐怖。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-eaefaeeccde5b_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-eaefaeeccde5b_r.jpg&&&/figure&&p&我觉得，孟广美的想法非常的真实。&/p&&p&可以说，我自己就是这样的。没有人不怕老，人人都怕，我也怕。&/p&&p&&strong&我28到30岁那两年，怕死了。&/strong&&/p&&p&那时天天就想着自己好老啊，30岁都没嫁出去好丢人啊，&strong&但是等我真到了30岁，我突然发现一切都坦然了。&/strong&&/p&&p&因为你会发现，30岁的自己其实并没有多挫啊。&br&&/p&&br&&p&样子没多少变化，那一两根白头发和鱼尾纹很多时候可以忽略不计，你非要好看点就化妆和磨皮呗。然后，在思想上，读的书和写的字倒是多了很多，偶尔看回以前的文章还会鄙视过去那个无知的自己。&/p&&p&所以，我是真的没有什么”时间会把你的美貌侵蚀掉”之类的伤春悲秋感。（或许是因为我本来也不靠美貌吧）&/p&&p&当然，我也跟孟广美一样，很害怕下一个10年的到来。&strong&不过大概也是因为害怕不想后悔，所以更要自己现在过得精彩吧。&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-af817cd90751acee7ced4b_b.jpg& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-af817cd90751acee7ced4b_r.jpg&&&/figure&&p&而窦文涛就说，他以前也很肤浅，没办法欣赏老女人的美。&/p&&p&可是等他去了一趟巴黎以后，就不一样了。&/p&&p&在那里，他看到很多优雅的老太太，打扮端庄，会化妆，见到他还会转身抛个媚眼。&/p&&p&“然后看了这些老太太，&strong&我真的就认同了那句话，每个年纪都有每个年纪的美，&/strong&谁说只有年轻漂亮才是好呢？”&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a24b3fa4cefe0_b.jpg& data-rawwidth=&841& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&841& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a24b3fa4cefe0_r.jpg&&&/figure&&p&▼&/p&&p&然后第三个问题就是大家最关心的&strong&“女人到底要不要结婚生子”&/strong&？&/p&&p&还是先从蒋方舟说起吧，因为她的想法和一般人最接近。&/p&&p&蒋方舟就觉得，她现在的第一个选择还是&strong&“生小孩，孩子有个完整的男性形象，无论是爸爸还是男朋友都好”&/strong&。&/p&&p&为了这个，还有她自己写作收集素材的需要，蒋方舟会经常去相亲。&br&&/p&&p&可能是她遇到极品比较多吧，蒋方舟会觉得，自己在爱情上是挺被动的，&strong&“我还是属于在两性市场上被挑选的”&/strong&。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-540a714eeadcbdc91ff5e_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-540a714eeadcbdc91ff5e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-160e3ac0ce4f773ce193fcdf18bf2f5c_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-160e3ac0ce4f773ce193fcdf18bf2f5c_r.jpg&&&/figure&&p&蒋方舟的自卑，让很多人觉得不可思议。&/p&&p&徐静蕾就说，怎么可能，你那么漂亮那么有才华，谁配得上你啊？怎么可能是被挑选？是你选人！&/p&&p&可是我觉得蒋方舟会这样想，也没有什么奇怪的。我们20多岁的时候，估计也跟她一样。&/p&&p&&strong&对自己不自信，是因为我们从小的教育就抹杀了性别。&/strong&&/p&&p&比如蒋方舟，她虽然很有才华也长得不错，可是她父母从来没有肯定过她的女性气质。每次当她想照镜子，打扮一下都会被父母骂。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-de7b66e554ce3a1cc77555d_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-de7b66e554ce3a1cc77555d_r.jpg&&&/figure&&p&所以当这种“爱美就是不好”的观点，被父母根深蒂固地灌输到我们的脑海里时，长大以后，我们就会和蒋方舟一样，有一个对自己的相貌、女性魅力超级不自信的阶段。&/p&&p&但是这些小时候的错误观念，最终都会被见识和智慧改变的。&/p&&p&不然，你看看43岁的徐静蕾，就完全不一样了。&/p&&p&她潇洒、自信，被问到“女人结不结婚”，她就非常干脆地回答：&strong&“爱干嘛干嘛呗。”&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7a4fbeebb595b6153ccb09acb2bd606e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7a4fbeebb595b6153ccb09acb2bd606e_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&“你想结婚，我祝福你，不是祝福你结婚，而是祝福你找到幸福。那我不想结婚，是因为我觉得开心，为什么你就不祝福我呢？”&/strong&&/p&&p&徐静蕾说，结不结婚都是一种个人选择，尊重就好了。&/p&&p&没必要拿自己当标准去评价别人，也没必要拿别人的标准，来评价自己。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d51bdaf401d55ccf8d8b8afee1c2ad91_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d51bdaf401d55ccf8d8b8afee1c2ad91_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dc5cf24b81d8b26ce6ffd6d3a6a195d1_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dc5cf24b81d8b26ce6ffd6d3a6a195d1_r.jpg&&&/figure&&p&至于有人说，现在不结婚的女人都是因为嫁不出，才给自己找到体面的理由说是“不婚主义”。&/p&&p&徐静蕾就很不屑：&strong&“不是，是我的思想升华了。”&/strong&&/p&&p&“25岁的时候，我是想过要结婚，结婚是我的第一选择。但30岁的时候，我的想法就不一样了，到35岁又不一样了。”&/p&&p&是谁说女人就要结婚生子呢？&/p&&p&徐静蕾认为，&strong&我们就是被小时候看的小说、电视剧影响的，&/strong&在那些偶像剧里，好像有爱情、有婚姻才是美好的人生，但其实都是建构出来的一种假象，根本就不是我们自己的独立思考，根本不是我们内心想要的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef9d0427f_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef9d0427f_r.jpg&&&/figure&&p&清楚了自己想要什么之后，徐静蕾做了很多在别人看来很“前卫”的举动。&/p&&p&她39岁的时候做了冻卵，然后在节目上她还很公开地说，自己如果到时真的要生小孩，是要找代孕的。&/p&&p&“这有什么，我身边很多都有找代孕的，我就当给自己的人生多一个可能呗。”&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ce84baaa3caf_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ce84baaa3caf_r.jpg&&&/figure&&p&冻卵、代孕，光听名词就很震撼了，估计很多人都没有办法也没有条件做出徐静蕾这样的选择吧。&/p&&p&所以，我觉得，徐静蕾无论多潇洒、多自由，她代表的也只是其中一种生活方式，告诉了我们一种可能，但我们大部分人都不会这样过。&/p&&p&在这个问题上，我更喜欢梁文道的说法啦，不是所有家庭妇女都是愚昧、无聊的。&strong&“家庭妇女也有家庭妇女的精彩嘛。”&/strong&&/p&&p&在日本，就有很多家庭妇女，有自己小兴趣小爱好，等到老了，日本师奶们就会结伴出游，可开心了。反而是日本男人因为所有关系都是通过工作连接的，一退休就只有一个人孤零零。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-59cc0febbfa0e450a416e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-59cc0febbfa0e450a416e_r.jpg&&&/figure&&p&反正就是那句“你想干嘛就干嘛”，结婚或者独身，只要是你的自由意愿，真正是你自己想要的，那就可以了。&br&&/p&&p&&strong&真的没必要用“我必须要嫁掉”或者“我是不婚主义者”来绑架自己。&/strong&&/p&&p&▼&/p&&p&第四个要讨论的，就是&strong&“什么是女权”&/strong&。&/p&&p&这是这两年，尤其是自媒体火了以后经常被提到的一个词，反正什么文章只要批判“直男”，提出“女性权利”，就绝对是“政治正确”。&/p&&p&老实说，对这样一种女权在网上红红火火的想象，我自己是很困惑的。&/p&&p&像蒋方舟说的，很多人都喜欢滥用这个词。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-75f0f42fa18dd81c27bc918b42a1df4d_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-75f0f42fa18dd81c27bc918b42a1df4d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf66a879ad9f8eac5d012d_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf66a879ad9f8eac5d012d_r.jpg&&&/figure&&p&情人节给我转520，有人说这是女权。&/p&&p&男朋友给我买口红，有人说这是女权。&/p&&p&&strong&“但这些要求都不是处于社会公平的诉求，而是基于自私的诉求，但就把它装在一个女权的框框里。”&/strong&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-51ea5df0dab1_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-51ea5df0dab1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ebffd9a083c1635_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ebffd9a083c1635_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb9c83d4fa76849edeff2c_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb9c83d4fa76849edeff2c_r.jpg&&&/figure&只谈索取，就因为自己是女人就要求更多的好处，这样的女权当然很荒谬啊。&/p&&p&&strong&真正的女权，不是自私或者压榨男人，而是男女平权。&/strong&&/p&&p&它代表的是，女人和男人都享受一样的权利，拥有同等的机会和得到同样的尊重。&/p&&p&徐静蕾说得很好啊，这世界上就没有谁必须照顾谁的。&strong&“谁今天照顾了谁，都是给别人的一个礼物，接受的那个，是要感激的。”&/strong&&/p&&p&独立而不是去依赖，才是女性意识的开始。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4cb14e587baf9108aeff290a408b53ac_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4cb14e587baf9108aeff290a408b53ac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f518d424ef1eb_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f518d424ef1eb_r.jpg&&&/figure&&p&再补充一下就是，有很多人说，中国的女权主义者很激进。&/p&&p&但我不这样认为。&/p&&p&是的，可能对我们在城市里生活的人，女权就是骂一下“直男癌”，&strong&但是在农村，女性的地位还是很低的，很多地方还有重男轻女、拐卖甚至杀女婴的事情发生。&/strong&&/p&&p&像最近曝光的&strong&“巫山80后童养媳”&/strong&就是：&/p&&p&三姐妹在20年前被大伯卖了，十二三岁就被强奸，16岁前就生了小孩。二姐马泮艳在买主家生活了八年之后终于逃了出来，现在想通过法律求助，却没有人受理，巫山政府甚至想隐瞒。（如果想了解这件事可以关注微博ID：巫山六月雪）&/p&&p&这些事件都是需要女权组织去介入，可是却没有得到足够重视，我们对女性问题的关注，根本就远远不够。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e25b97dba898_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1117& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e25b97dba898_r.jpg&&&/figure&&p&▼&/p&&p&上面这四点，就是我觉得女生都应该好好思考一下的问题。&/p&&p&可能你暂时还没有答案，又或者你并不同意文章里的观点，但没有关系，你愿意去想去面对，就已经是很好的开始。&/p&&p&而我在这些对谈中，感触最深的，还是&strong&年龄对女性的影响&/strong&。&/p&&p&在刻板印象里，我们总是以为，女生最美好的是豆蔻年华，17、18岁可爱，20岁青春美丽，25岁女人就开始走下坡路了。&/p&&p&但看蒋方舟、徐静蕾、孟广美这三个女人，就不是啊。&/p&&p&&strong&最年轻的蒋方舟反而是最不淡定的一个，40岁没有结婚的徐静蕾和50岁结了婚孟广美都比她要自信很多。&/strong&&/p&&p&这三个女人都是聪明、漂亮的，底子都是好的，大家都回到20岁，可能也没有谁比谁强。但为什么徐静蕾和孟广美看起来更有光彩？就是因为年龄更大，经历更多啊。&/p&&p&谁说年龄就是扣分项呢？&strong&你的经历，你的思想，最后都会变成你的魅力。&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c5bab2ae237d35b56738a1e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c5bab2ae237d35b56738a1e_r.jpg&&&/figure&&p&△徐静蕾绝对是年纪越大越有气质越漂亮的典型&/p&&p&然后还有另外一点就是，&strong&无论是蒋方舟还是徐静蕾，都提到了“阅读”。&/strong&&br&&/p&&p&&strong&如果你不读书，你的世界就很窄，你的审美观就会被身边的人又或者各种脑残剧劫持。&/strong&&/p&&p&我承认，看剧是很爽啦，我自己也很喜欢看无脑玛丽苏。&/p&&p&可是，人生想进步，只看轻松的剧，真的是不够的。&/p&&p&因为偶像剧说白了，就是一种迎合，迎合我们的恶趣味。&/p&&p&但我们要想获得思考，还是必须做一些严肃、艰难的阅读。&/p&&p&像女性主义、女权主义，你不要指望在公众号的鸡汤文上了解，真的想知道，去看波伏娃的《第二性》吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9db41cdff490_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9db41cdff490_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9a7cd9ea4f5f1f0493b4_b.jpg& data-rawwidth=&646& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&646& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9a7cd9ea4f5f1f0493b4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5871091babdfef_b.jpg& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&514& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5871091babdfef_r.jpg&&&/figure&&p&最后，毒舌地总结一下我今天写的内容就是：&br&&/p&&p&&strong&女人可以穷、可以丑、可以老，但真的不能蠢。&/strong&&/p&&p&想拯救自己的生活，最靠谱的，还是我们的智商啊！&/p&&p&加油吧，女人！人生就是一场漫长的战斗，30岁不是结束，而是刚刚开始呢~&/p&&p&&b&花痴女王|文&/b&&/p&&p&&b&喜欢文章的欢迎关注我的微信公众号“花吃了那女孩”（ID：huachinvwang）&/b&&/p&
前两天看了一个窦文涛搞的谈话节目，请了蒋方舟、孟广美和徐静蕾三个才女和美女的代表上去聊。 这里面提到的观点，我觉得很有趣，就想拿出来讨论一下。希望大家看完以后，可以对“女性”这个身份有更多的思考。（下面文章主要截取他们的观点和我自己的一些…
&p&悲伤的在节目停掉成为粉丝。&/p&&p&俩人关系多么明确。围观群众眼睛都是雪亮的，两句即可讲清。&/p&&ul&&li&&b&全程智慧控场型涛涛语无伦次，多次强行转换话题，脸红脖子粗，花样表白。&/b&&/li&&li&&b&女神最后说我独身但不代表我没有固定的生活，涛涛脸黑了，假装淡定和冯唐聊天，那种悲伤溢出屏幕。&/b&&/li&&/ul&&p&So...&/p&&p&PS：但我觉得自己挺BT的，很喜欢窦文涛，但看他最后有点难受居然想hahahah ......&/p&&p&&/p&
悲伤的在节目停掉成为粉丝。俩人关系多么明确。围观群众眼睛都是雪亮的，两句即可讲清。全程智慧控场型涛涛语无伦次，多次强行转换话题，脸红脖子粗，花样表白。女神最后说我独身但不代表我没有固定的生活，涛涛脸黑了，假装淡定和冯唐聊天，那种悲伤溢出屏…
这次发布会我在现场，一开始互动的时候郑爽确实是站在最边上的位置，当时我觉得网上的那些键盘侠太可怕了。人本来挺好的却被骂，确实挺心疼她。但是她全场就是说好听叫耿直叫难听就是没脑子，毕竟在场大多是你的前辈，就大庭广众之下的说按照台本，在郑爽说完这句之后台上的人都很尴尬，忘了是谁出来把这话题岔开了。下面就是最后的环节拍大合影了。在拍第一组的时候可能是现场真的位置站不下了，所以郑爽蹲在了前面。这个不是这个话题的关键，这个话题的关键就在第二组，大部分演员都下去了，俞飞鸿准备下去但听到了之后就站在了一边的位置等着演员上来，在演员上来之后绝大部分演员找的位置与自己的位置相符，但倪妮知道俞飞鸿是前辈，于是就在和俞飞鸿谦让中间的位置，而俞飞鸿因为只是一个特别主演觉得主间的位置还是给倪妮吧。于是两个人在那让，就在这个时候郑爽一个箭步走到了俞飞鸿和倪妮谦让的位置，留下了俞飞鸿和倪妮的两脸懵逼和尴尬。还是杨迪懂事把自己的位置给了倪妮和俞飞鸿，自己站到倪妮旁边去。所以哪个时候郑爽那么做俞飞鸿和倪妮真的你能想到的多尴尬就有多尴尬。
这次发布会我在现场，一开始互动的时候郑爽确实是站在最边上的位置，当时我觉得网上的那些键盘侠太可怕了。人本来挺好的却被骂，确实挺心疼她。但是她全场就是说好听叫耿直叫难听就是没脑子，毕竟在场大多是你的前辈，就大庭广众之下的说按照台本，在郑爽说…
逼格高啊。。&br&前面已经有人说郝蕾和周迅了，那就说过一个。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/371dc0a3db2b37f9d985_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&793& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/371dc0a3db2b37f9d985_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/80a7f51eb9e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/80a7f51eb9e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/abdaced0c72c_b.jpg& data-rawwidth=&444& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&444& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/abdaced0c72c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/745dccf0a01de9e9baafe904b4e2a878_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/745dccf0a01de9e9baafe904b4e2a878_r.jpg&&&/figure&&p&我在你身上打了一个冷颤。（看评论怎么都没看出来我是故意这么说的？我就是对着她自渎过，我骄傲）&/p&&p&以前并不明白这句来自大话西游中的台词是什么意思，哪怕小时候也是觉得惊鸿仙子没有林诗音好看。直到近期大热的《大丈夫》播出，无意间看到俞飞鸿扮演一个已婚女人，哪怕是她在厨灶间忙活的身影也散发出迷人的魅力时，我明白了这句话的意义所在，是的，俞飞鸿，我在你身上打了一个冷颤。&/p&&p&从2006年至今，俞飞鸿几乎淡出公众视线，唯一一次曝光居然是与窦文涛的绯闻，她在接受采访时说：“很感谢观众记得我，我没秘密结婚，更没出国定居，一直都在国内筹备导演电影。”&/p&&p&俞飞鸿接戏不多，一直很谨慎和低调，在她心中还有更重要的事，那就是将小说《银杏银杏》改编成电影，亲自担任导演。这个想法由来已久，《牵手》刚刚拍完，俞飞鸿在一次饭局上就跟朋友们说起这个故事，座上宾就有大名鼎鼎的作家王朔，俞飞鸿把这么一个聊斋式的故事说得绘声绘色，还带着自己的感受。王朔就鼓励她干脆自己当导演，把故事拍出来。于是，俞飞鸿就在演戏的同时开始改编剧本、拉投资。&/p&&p&“对于任何一个导演来说，第一部作品最大的问题就是如何拉到投资，所以我要不断给投资方去讲这个故事，去打动他们，为了让他们也有信心，我也将自己一部分身家投了进去。”当资金到位、剧本成熟后，俞飞鸿就推掉所有的剧本，全身心地投入，这就是她大概三年的时间销声匿迹于媒体视线的原因，也引起很多猜疑，有人说她结婚了，有人说她出国移民了，“事实上我一直都在国内，到处跑，为电影选景，如果在北京的话，我也是每天修改剧本、选演员，就跟普通上班族一样。等电影拍完后，我每天要花近10个小时去做后期、做剪辑，当然没有时间和精力去曝光。”&/p&&p&电影《爱有来生》片尾鸣谢名单出现了三个名字，除了鼓励俞飞鸿转型的王朔外，还有姜文和徐克，这些大腕之前与俞飞鸿似乎没有交集，却足见大美女俞飞鸿在圈中的人缘有多好。姜文为她出谋划策，徐克亲自提供剪辑思路，这些都让俞飞鸿非常感激。&/p&&p&她就是这样一个外表看上去很安静的女人，但工作时又极其有主见，顺滑的头发自然地披在肩上，那么的鲜活，也那么的有气场。&/p&
逼格高啊。。 前面已经有人说郝蕾和周迅了，那就说过一个。 我在你身上打了一个冷颤。（看评论怎么都没看出来我是故意这么说的？我就是对着她自渎过，我骄傲）以前并不明白这句来自大话西游中的台词是什么意思，哪怕小时候也是觉得惊鸿仙子没有林诗音好看。…
说一个大家都知道的演员，俞飞鸿。&br&俞出生在杭州，家里属于条件非常好的那一类。&br&大学读的财经专业，大一的时候想考北京电影学院，家里不反对，于是退学，考上了。&br&北京电影学院毕业之后，留校任教。一般人看来这简直太NB了，可是人家不稀罕。&br&任教一年，果断辞职，去加州大学xx分校深造。&br&两千年左右的时候，她看到一部小说，非常喜欢，就把小说版权买下来，想拍电影。&br&电影从04年拍到09年，导演制片编剧主演全是她自己。这期间她完全不做其他工作。&br&电影投资好几千万，票房只有500万，可是人家无所谓，说是完成了自己的心愿╮(╯▽╰)╭&br&近几年陆陆续续拍了一些戏，除了工作也几乎不出现在公众视野。&br&俞开一辆路虎，住在北京三环的高级公寓，不想结婚。&br&&br&这可能就是有钱人的想法吧，不必对除自己之外的任何事负责，想做什么就能做什么，很轻易地放弃别人求之不得的机会。&br&如果是普通人，不可能在大一退学，也不会辞去高校任教的职位。他们可能会需要接自己不喜欢的戏，演自己不喜欢的角色，让一家老小过上好生活。&br&可是俞不需要，她只要自己开心就好了。这就是出身富贵的人生╮(╯▽╰)╭
说一个大家都知道的演员，俞飞鸿。 俞出生在杭州，家里属于条件非常好的那一类。 大学读的财经专业，大一的时候想考北京电影学院，家里不反对，于是退学，考上了。 北京电影学院毕业之后，留校任教。一般人看来这简直太NB了，可是人家不稀罕。 任教一年，果…
&p&前几天刘烨和林依晨主演的《老男孩》开播，里面一个人让我心里咯噔了一下。&/p&&p&她是曾黎，曾经聊斋里《画皮》的梅三娘。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-898f5dbbc89fd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-898f5dbbc89fd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，如今42岁的她，已经变成了这样：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&484& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3cecdedbc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3cecdedbc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&老了。&/p&&p&美人迟暮还是美的，但跟同龄那些不老的妖精比起来，真的输了。&/p&&p&很多年轻的小孩子已经不认识曾黎了。&/p&&p&曾黎是96中戏明星班的学生，她的同班同学是章子怡、刘烨、袁泉、胡静、梅婷、秦海璐等。可以说，这届的中戏群星璀璨。而曾黎和胡静，是这些女孩子中最好看的两个。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&252& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9fa2ffeaa76feee62dbef5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9fa2ffeaa76feee62dbef5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&曾黎出生于1976年，今年42岁不到。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&181& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ac67ae1c59fe75db11df499ba76eb6c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ac67ae1c59fe75db11df499ba76eb6c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&章子怡出生于1979年，今年39岁。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&186& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad51e71e99dfafca32fb2c185faf2859_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad51e71e99dfafca32fb2c185faf2859_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&但看一下章子怡如今的脸&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&549& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f70fdbd1944274eacfeb0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f70fdbd1944274eacfeb0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&对比一下曾黎&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&426& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2cb4d81e8c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2cb4d81e8c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&曾黎真的输了。&/p&&p&另一位不老女神俞飞鸿，出生于1971年，今年46岁，比曾黎还大5岁。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&187& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-73eeaa1f725a288ba2a9bacf5d54c343_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-73eeaa1f725a288ba2a9bacf5d54c343_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&她的状态是这样的：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5afadd58ae4fa398c11c2841_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5afadd58ae4fa398c11c2841_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1035& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ea8bddfb772_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ea8bddfb772_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&有网友脑补了一部剧，给袁泉、陈数、俞飞鸿和曾黎P了一张剧照。&/p&&p&在这张精修过的合照里，俞飞鸿显得比曾黎年轻一些。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&622& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5e9026dfc469d64361baa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5e9026dfc469d64361baa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&袁泉其实苍老的痕迹也很明显，但她大女人的气质撑起了时光的痕迹，并不让人叹息。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3d00ee6fee2df_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&曾黎今年42岁，章子怡今年39岁，而俞飞鸿，今年47岁了。&/p&&p&曾黎的骨骼结构是不如俞飞鸿的。&/p&&p&俞飞鸿的骨骼结构，和王菲很像。所以她们俩长得也有点微妙的相似。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-08b563d76d0ea0a80d717cdcdec232c4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-08b563d76d0ea0a80d717cdcdec232c4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&他们的颧骨体块大，但圆润流畅，与颌面的高度差衔接柔和。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&858& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-69c80050aacbb3d5be682_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&573& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-69c80050aacbb3d5be682_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&337& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3aeb4b18a32d24ba915a8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&338& class=&content_image& width=&338&&&/figure&&p&她们都有一个不小、但正脸收得比较窄的下颌骨。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-482d225cfdf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&383& class=&content_image& width=&383&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&▲王菲&/p&&p&▼俞飞鸿&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&475& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4bbf8b1f6b05d2c34f637_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&630& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4bbf8b1f6b05d2c34f637_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这种脸，上镜可能会比鹅蛋脸和锥子脸大，但现实生活中却小而立体，端庄大气又高级。&/p&&p&相比较来说，曾黎的颧骨就略差一些。她的颧骨体块大是大，但是略高，与下颌骨的落差关系不太好，半侧脸的脸颊就会显得微凹。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&418& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-366b255c54be086deaba_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-366b255c54be086deaba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&曾黎的眼窝深且大，年轻时眉目顾盼生情，上了年纪就容易因为眼部脂肪流失导致上眼窝凹陷问题。曾黎在貌美期就逐渐有了这个问题了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&409& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-895caa46cf26623fed72e6bd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-895caa46cf26623fed72e6bd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&类似的，赵丽颖也有这个问题。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&276& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0f4ce0fc5fe4e6d55bf68cd9bf885bdc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0f4ce0fc5fe4e6d55bf68cd9bf885bdc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在年轻时，曾黎就有一定的法令纹困扰。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&333& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af2944601faf764e2f49_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af2944601faf764e2f49_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&其实跟俞飞鸿和王菲比起来，章子怡的骨相也称不上那么好了。&/p&&p&与曾黎类似，章子怡的颧骨长得没有俞王二人那么标志。&/p&&p&她的颧骨块特别小，所以面中部比较平。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-366fd5e6ff4dd1a55dd679_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-366fd5e6ff4dd1a55dd679_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&眼部脂肪垫难以靠骨骼支撑，就容易有深度的泪沟。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&380& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-baa0ce1fc8c54dc3be9f57b4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&380& class=&content_image& width=&380&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&卸妆后的眼袋问题也会很明显。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&249& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-408c566571bba0de3ee56_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-408c566571bba0de3ee56_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&但这些都是单独拎出来的小细节，就整体来说，曾黎和章子怡的骨相还是非常美的。&/p&&p&曾黎即使是这种显得老的照片，脸上的骨骼也是立体分明、错落有致的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&549& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7c05c896c63d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7c05c896c63d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&光线一好就更好看了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&381& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-22cd3e4af762ba0922c24_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&361& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们通常说骨相和皮相美，一个最简单的判断依据是，能不能经得起瘦。&/p&&p&暴瘦了依旧好看的脸，就是骨相好。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&785& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-583cd0d7af07cdbe621ffc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-583cd0d7af07cdbe621ffc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&有肉才好看的脸，就是皮相好。比如林依晨。&/p&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc4dee612aad_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc4dee612aad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&508& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0c4f1a91fb943f26501f2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&358& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&因为人老了之后，脸上的软组织会流失，脸颊变消瘦。&/p&&p&这个时候，骨相好的人就占了便宜，因为消瘦了反而更耐看了。&/p&&p&因此我们所说的骨相好抗老，大多数情况指的就是这个。&/p&&p&这种脸，即使未来脸上长满了皱纹，也会是美的。比如中国最后一个名媛郑念女士。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&372& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e19e506eb296aa1a31edaff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e19e506eb296aa1a31edaff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这给普通姑娘的启示就是，做磨颧骨手术时，不要用力过猛。只要颧骨能和颌面流畅连接，就足够了。&/p&&p&&br&&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，端庄的长相添了点皱纹，尚且能靠气势演绎风情；&/p&&p&艳丽型的长相和清纯系长相，衰老后虽依旧美，但落差总是要大一些。&/p&&p&曾黎脸上的苍老痕迹太多了。&/p&&p&因为眼部脂肪流失引起的眼窝凹陷。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&409& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-62b92b53a95e19a3ec118_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-62b92b53a95e19a3ec118_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&眼部的脂肪垫结构如下：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&335& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7da9cec2f104b6d1fcc1d8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&409& class=&content_image& width=&409&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&上眼皮的脂肪流失，会导致曾黎和赵丽颖那样的眼窝凹陷，显憔悴。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&484& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3cecdedbc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3cecdedbc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&下眼眶处的脂肪垫会随着时间的流失而下垂，与颧脂肪垫互相挤压，形成眼袋和可怕的泪沟。&/p&&figure&&img data-rawheight=&342& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2da933983afee9df55e6c77_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2da933983afee9df55e6c77_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&泪沟可怕到一定程度，就会在颧骨上画分楚河汉界，形成一条长长的沟，也就是所谓的“猫纹”。&/p&&figure&&img data-rawheight=&283& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-738f7a82c733cfa726f0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&334& class=&content_image& width=&334&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&就是图中名为soof的这块脂肪垫下垂，挤压成了一道巨大的沟壑。&/p&&figure&&img data-rawheight=&335& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7da9cec2f104b6d1fcc1d8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&409& class=&content_image& width=&409&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这玩意儿和纯泪沟的区别，你们对比一下：&/p&&figure&&img data-rawheight=&283& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-738f7a82c733cfa726f0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&334& class=&content_image& width=&334&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&359& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8c5e400c63b33e2e0368_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&279& class=&content_image& width=&279&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有些人苹果肌打得不对，笑起来时也会形成压迫性的“猫纹”。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&425& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6d55dcb2e507d96c4ed8637f35fced71_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6d55dcb2e507d96c4ed8637f35fced71_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还有因为颧脂垫和鼻唇沟脂肪垫下移，从而引起的法令纹、木偶纹&/p&&figure&&img data-rawheight=&410& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-758add5dcb8e6b715dbc90bc00bca4bc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&419& class=&content_image& width=&419&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&488& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2456eb55abdbc7c2ad334c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2456eb55abdbc7c2ad334c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&543& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1e7b33f7bbbdc6098ee97_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1e7b33f7bbbdc6098ee97_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&除此之外，曾黎的脸虽然肉不多，但明显能看到松弛和下垂。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&549& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7c05c896c63d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7c05c896c63d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这些痕迹，在我这种逼近30岁的脸上，全部都有微弱的体现。&/p&&p&皮肤肉眼可见下垂，下垂到我都恨不得天天倒立行走了。&/p&&p&抗衰对于中年少女来说，是一件比“变美”更重要的事情。&/p&&p&因为看起来年轻，就是看起来有钱、幸福、体面和美丽。&/p&&p&我们需要面临的问题是：&/p&&p&泪沟在颧骨上划地为王、成了一条巨大的海沟！&/p&&p&法令纹要嵌进后脑勺了！&/p&&p&木偶纹遮都遮不掉……&/p&&p&他妈地又长了一根皱纹！&/p&&p&黑眼圈怎么回事！&/p&&p&眼袋要掉到嘴巴上了！&/p&&p&双下巴可以夹死苍蝇……&/p&&p&…………&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&266& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1b8a82ea943a82c6514dbd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&490& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1b8a82ea943a82c6514dbd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&其实对于30多岁、40多岁的女人来说，基因和骨相的影响已经没那么大了。决定性因素是25岁之后的保养和医美维护。&/p&&p&王菲可以永葆青春，就是因为做了定期的医美保养。&/p&&p&王菲在刚过去的春晚里，脸部皮肤紧致到过头了，有点扯不动表情的感觉。脸上有蛋白线的痕迹。&/p&&p&应该是做了线雕提拉。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ef5c8e6cc740bd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ef5c8e6cc740bd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&章子怡也被娱记爆料去医美机构做保养。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&330& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6781dbeadee_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6781dbeadee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&谁不想像吴婉芳那样，50岁了，仍旧有少女姿态？&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&315& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-33097c92aca5bffc3edea40f91b69bb7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-33097c92aca5bffc3edea40f91b69bb7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人对抗衰都有一个误区，认为光靠填充和除皱就可以了。&/p&&p&但单纯的填充和除皱，可能会形成这种脸：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&650& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6a138d08fd324ee0eb66b25bb0c85819_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6a138d08fd324ee0eb66b25bb0c85819_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&问题在哪儿呢？就是光填充和除皱，却不解决下垂问题，造成了饱满和下垂的怪异冲突感。&/p&&p&其实所有的抗衰项目，所有的方案基本上都万变不离其宗，基本上就是填充+提拉。&/p&&p&还有一个非常前沿的项目，是干细胞抗衰老，是很多女明星最近疯狂预定的项目。&/p&&p&我们一个个来说。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、皱纹：&/p&&p&&br&&/p&&p&轻度皱纹靠打除皱针就可解决。&/p&&p&重度皱纹，需要在除皱的同时进行填充。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&304& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-053eff2b1_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&404& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&2、泪沟、黑眼圈、眼袋&/p&&p&&br&&/p&&p&用眶隔释放来一次性解决泪沟、眼袋和黑眼圈问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&3、法令纹：&/p&&p&&br&&/p&&p&由于脂肪垫下垂引起的法令纹，除了填充之外，一定要做线雕提拉。不然就会形成法令纹变浅了但依旧显得老的怪异感。&/p&&p&人老了为什么会软组织下垂？&/p&&p&因为挂住脂肪的筋膜层韧性不够了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&328& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-263f94bb4dca4f468f754_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-263f94bb4dca4f468f754_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&筋膜层和肌肉就像一张橡皮筋大网一样，把脂肪牢牢挂在脸上。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&548& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8801b3aabc03d488bede84f8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8801b3aabc03d488bede84f8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&年纪大了之后，筋膜层韧性变差、肌肉流失，脂肪就是失去了依托，逐渐下垂。&/p&&p&这也是为什么常年运动的人比较年轻的原因。因为肌肉层得到了很好的维护。&/p&&p&针对筋膜层有很多手术，比如线雕，就是在筋膜层上埋蛋白线，相当于增加了橡皮筋数量。&/p&&p&还有超声刀之类的激光手术，是把筋膜变短，相当于交叠橡皮筋，增加它的弹性。&/p&&p&线雕一般是用蛋白线，用微创的方式埋在皮肤的筋膜层，提拉软组织。&/p&&p&（图为锯齿状蛋白线）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&316& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-668fa0f718cd9f3da864b5b22f3a1196_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-668fa0f718cd9f3da864b5b22f3a1196_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&线雕除了提拉，还会刺激自体胶原的诞生，让皮肤变好。&/p&&p&蛋白线经过将近9个月~2年的时间会完全消失，消失后可以再做。&/p&&p&&br&&/p&&p&4、木偶纹&/p&&p&&br&&/p&&p&与法令纹一样，需要靠提拉的方式去解决。 &/p&&p&&br&&/p&&p&5、因为下垂引起的双下巴：&/p&&p&&br&&/p&&p&超声刀、热玛吉、线雕提拉都可以做。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&521& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ddb4aeb6c2d568e3d96a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&370& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上方案，都是初老症状出现后的亡羊补牢措施，治标不治本，过一段时间就要去修补。&/p&&p&有没有一劳永逸的方案，从根源解决问题呢？&/p&&p&有，就是干细胞抗衰。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&369& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aa1b0e671af_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aa1b0e671af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&首先，我们要清楚，皮肤松弛、皱纹、下垂、筋膜层退化等等症状，是什么引起的？&/p&&p&答案是细胞衰老。&/p&&p&细胞老了，更新换代速度就跟不上，组织就会流失、失去弹性、失去自我更新能力。带来的表象就是皱纹和下垂。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&257& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7ad5cc32be20b7ed339abd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7ad5cc32be20b7ed339abd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&那么，如果细胞一直保持年轻，不就可以长生不老了？&/p&&p&干细胞抗衰就是利用了这个原理。&/p&&p&一般是从人的耳后或者乳牙牙髓里提取干细胞，注入到衰老部位，让它们替换掉老细胞，皮肤就能实现逆生长。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&608& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ff01c959cbf8ba9116e1_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ff01c959cbf8ba9116e1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&用于抗衰的干细胞，最安全的是纤维芽细胞和牙髓干细胞。&/p&&p&纤维芽细胞的功能是生产胶原蛋白、弹力蛋白和玻尿酸等物质，有多重要就不用我说了吧？&/p&&p&一般是从细胞最年轻的耳后提取纤维芽细胞，培养5周左右，然后再注入衰老部位。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&320& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8a922c48af6f6ba34df04f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8a922c48af6f6ba34df04f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&细胞存活后，就会代替衰老的细胞，持续产生胶原蛋白等物质，填补流失掉的真皮组织，填补皱纹。&/p&&p&牙髓干细胞比耳后提取的细胞贵，提取自幼儿的乳牙。&/p&&p&纤维芽细胞是用来产生胶原蛋白等物质的，致力于解决皮肤弹性和饱满性问题。&/p&&p&牙髓干细胞可以用来催生各种组织细胞：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&325& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ad1d40ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ad1d40ca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&是的，连骨骼细胞、脂肪细胞、肌肉细胞都可以由牙髓干细胞来培养。&/p&&p&因此牙髓干细胞对皮肤的问题解决得更彻底。&/p&&p&纤维芽细胞相当于iPhone升级一下系统，app做一下小升级。&/p&&p&而牙髓干细胞相当于把iPhone7换成iPhoneX。&/p&&p&由于牙髓干细胞来自于他人所以不能直接进行干细胞移植，所以日本多采用牙髓干细胞上清液（培养液）进行抗衰老的治疗。上清液中含有上百种成长因子和再生因子不仅可以帮助肌肤再生，还可以治疗脱发、毛发稀疏、过敏症等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&301& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d367c48c1de16b176faf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d367c48c1de16b176faf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&牙髓干细胞是从拔掉的牙齿（幼齿、治疗中拔出的智齿等）内提取的，所以直接进行牙髓干细胞的移植比较困难。但不要担心我们还有脂肪干细胞移植这个最终兵器。我们都知道婴儿的皮肤是最好的，殊不知婴儿的干细胞也是最多的，随着年龄的增长干细胞数量会越来越少，也就意味着机体的修复再生能力会减弱。静脉注射10亿自体干细胞可在体内成长为2兆个，推算约有年轻5岁的效果。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&426& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f35fca83a10_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f35fca83a10_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&不过目前干细胞抗衰有立法保护、且技术成熟的国家，只有日本和美国。&/p&&p&这个技术可不能找小作坊做了，因为技术不到位，可能会导致肿瘤危险。&/p&&p&而日本的这个技术监管非常严格，只有国家认证的机构才可以操作，流程、技术、临床经验都非常丰富。接下来就为大家来比较一下这几种细胞治疗。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1420& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2f9a70aa0d5dda88c268aa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&776& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2f9a70aa0d5dda88c268aa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&431& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f529ecd6e9658_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f529ecd6e9658_r.jpg&&&/figure&
前几天刘烨和林依晨主演的《老男孩》开播，里面一个人让我心里咯噔了一下。她是曾黎，曾经聊斋里《画皮》的梅三娘。 然而，如今42岁的她，已经变成了这样： 老了。美人迟暮还是美的，但跟同龄那些不老的妖精比起来，真的输了。很多年轻的小孩子已经不认识曾…
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