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篮球课能给孩子带来什么好处_百度知道
篮球课能给孩子带来什么好处
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训练骨骼肌肉系统功能打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力,三,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物,同时也增进也血液带氧的能力。3、锻炼身体的灵活性,四、有助于身体长高。1、训练神经系统反应打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育、增强呼吸系统功能打篮球可增加肺活量。2。5、训练感官系统反应打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度,让您长得更高。4、增强循环系统功能打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力学习篮球的好处:一、增加肺合量,二、增强肌肉。6、促进泌尿系统功能打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢
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/&&&&涉村镇实验幼儿园特色篮球活动――我运动,我健康!
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涉村镇实验幼儿园特色篮球活动――我运动,我健康!
篮球运动是当今最为普遍的一种体育运动,它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动形式,这些运动形式也是《3-6岁儿童学习与发展指南》中所罗列并要求幼儿能达到相应的阶段水平,同样这些运动技能全面、有效、综合地促进幼儿身体素质和人体机能全面发展,让幼儿能有一个健康强壮的体魄。
根剧大班幼儿的年齡特点,我们这期开设了篮球教学活动,通过以篮球为载体,利用篮球进行一物多玩,在“玩球”的过程中激起对篮球的兴趣,掌握基本的运球、投篮、防守等基本技能。
话不多说,咱们来看球......
球性就是一个人对篮球控制的熟练程度,也是一个人篮球基本功好坏的标志。最直观看出一个人球性的就是他的运球动作,一个人运球花样倍出,动作流畅潇洒,球就象沾在手上,给人不仅以美的感受,同时也说明他的篮球技艺也非常高超,对篮球的控制已经达到自如的地步。 由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。
  1、球性练习
  2、原地拍球
  3、行进间运球
篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持孩子的生命活动,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础,从而提高生活的质量。 通过生动、有趣、形式多样的篮球游戏,锻炼幼儿行动的敏捷性和快速反应能力,培养幼儿团结合作的精神,以及对户外游戏活动的兴趣爱好和对球性的练习。
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幼儿园篮球教案按节拍多样拍球.doc 16页
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幼儿园篮球教案按节拍多样拍球
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幼儿园篮球教案按节拍多样拍球
小班篮球活动设计
备课人:王芳
梁才实验幼儿园
大班小篮球活动:夹球跳
发布者: 应芳芳 日期: 访问次数:3926
活动设计及执教:杜晓玲 活动目标:
1、通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。
2、学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。、 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。 活动准备:篮球、场地
活动过程:
1、教师引导幼儿做热身运动。
2、小篮球的拍球比多,组织学生进行熟悉球性的练习。要求:用手指、指根按拍球,肘关节、腕关节随球上下屈伸,动作柔和,按压明显,有节奏地拍球。
2、教师引导,进行多种方式的练习。①拍球动作变化②拍球节奏变化 ③拍球姿势变化
3、引导学生相互观察动作拍球动作柔和,让按压结合好的学生示范。
将球夹在两腿的任何部位,向前跳。比赛开始,第一个同学夹球跳到对面,将球交给同伴,同伴依次跳完,以先完成的队为胜。
5、放松活动:
抛球笑接球停
2、总结本次课的情况
小小班篮球活动教案:拍皮球
发布者: 应芳芳 日期:访问次数:5626
教学目标:
学习儿歌,尝试根据儿歌内容做动作
教学准备:
多于幼儿人数的皮球、儿歌录音磁带
教学过程:
1.幼儿玩小皮球,教师参与玩耍并观察幼儿玩球。
2.请幼儿介绍自己是怎么玩的,教师适时用儿歌语句小结。
如:大皮球,小皮球;拍―拍,跳一跳
3.教师完整朗读儿歌,鼓励幼儿模仿念儿歌。
4.播放儿歌录音,幼儿玩玩说说。
教学建议:
教师在带领幼儿学儿歌时,让幼儿扮演大皮球或小皮球,边念儿歌边做动作。
附儿歌:拍皮球
大皮球,小皮球,
拍一拍,跳一跳,
拍得轻,跳得低,
拍得重,跳得高。
幼儿园运动特色——篮球小班活动案例
发布者:019000 日期:访问次数:8726
活动案例一:
在《帽子拍球法》课第二个环节让幼儿学习“帽子”拍球的基本动作时,老师说:“小朋友们,你们都认为刚才那个动作是在拍球,现在我们就用篮球来试一试吧,要怎么试呢”小朋友会很聪明的想到,老师两手抱着球的两侧,请一位小朋友来示范,然后让幼儿自由分组交换练习,老师强调排球这不能离开球,五指分开包住球,扶球者两膝微屈,配合好拍球者有节奏用力点的顶着球。老师边讲边示范,尽管教师讲得非常清楚,幼儿对“帽子”拍球法非常感兴趣,在实际操作中还不是很好。
教师指导与分析
教师在边讲解边正确示范的同时,也把常见的一些典型错误动作做一次示范让幼儿来判断正误,教师右手扶住球,幼儿右手做“帽子”按在球上,教师左手再按禁幼儿的右手向下按压,右手向上扶,形成活塞式上下移动,让幼儿感觉排球的情形,感受手吗没有离开球、手腕的用力,手指拨球等动作方法,教师也可以站在幼儿的身后用左手扶住球,幼儿右手做“帽子”按在球上,教师右手再按紧幼儿的右手向下按压的同时左手用力向上托起,球呈上向下移动;教师同样站在幼儿的身后用左手扶住球,幼儿右手做“帽子”按在球上,教师右手抓住幼儿的右手前臂向下按拍,同时左手移开,当球由地上反弹起来时,左手赶快扶住球,回到开始的持球动作,然后重复练习。视幼儿掌握程度而决定不用左手扶住球。
活动评价与反思:
在帽子拍球法要求初学者主要以身前高运球为主,眼睛要视手合球有利于幼儿观察自己的手型及球的运行规律,及时调整手的协调性,也有利于手部充分形成帽子形状,增加幼儿手对球用力的时间和幅度,选择5号球便于幼儿手部更容
易找到球面,教师本节课选择这个名词的恰当与否关系到幼儿动作的领悟程度和教学效果,戴帽子在日常生活中比较常见,在幼儿的认知范围内,他们都知道帽子是紧紧的抱住头的,如果有手做成帽子给球戴上,就是要一样的包住,这种叫法是一种比较恰当的比喻,是为了让幼儿更感兴趣,更容易理解动作要领,更快的掌握动作技术,能使幼儿时刻记住手触球的手型,同时也增加了教学的趣味性,提高了教学效果。
活动案例二:
体锻活动的时候,孩子们四散在操场上玩。我发现鹏鹏拿着一个皮球在网篮球框里“投”。
第一次:孩子在篮筐外面一点的地方扔,没进,孩子把球捡回来。
第二次:孩子往篮下靠了靠,离篮筐近一点地方再投,还是
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古镇海洲红庙幼儿园开展篮球特色课展示汇报活动
来源: 本网站 &
  幼儿园“篮球”是孩子喜爱的一项体育运动,红庙幼儿园开展以篮球为载体的特色体育活动以来,一直探索篮球活动的内容、形式、途径、环境等,开发不同年龄阶段的篮球活动和情景化游戏。  为了更好地让幼儿园教师学习和掌握篮球活动的规范动作和指导方法,增强幼儿体质,激发幼儿热爱篮球运动、积极锻炼身体的热情,培养幼儿团结向上的精神风貌,本学期特外聘了专职的体能老师来幼儿园对幼儿进行针对性的指导。一个学期即将结束了,为了让广大的家长更深入地了解幼儿园的特色文化。日,古镇海洲红庙幼儿园面向中大班的家长针对本学期学习篮球技能的孩子们举行了篮球课展示汇报活动。  操场上充满着快乐的音符,一张张阳光的笑脸像花朵般绽放在绿茵茵的操场上,伴随着铿锵激昂的音乐,中大班的小小篮球运动员们闪亮登场,他们的动作整齐有力、队形变换井然有序,球技突飞猛进,出色的表现得到了园领导和家长们的掌声以及欢呼声。从孩子们的展示中可以看出老师富有创意的教学:将花式篮球技法与球操巧妙融合,配以动感激昂的音乐,呈现出了精彩的篮球展示。看到孩子们从最初的不会拿球、不会拍球以及不会互相配合,变成了能够熟练自如地进行拍球、运球、绕障碍物拍球、投篮等动作,真是由衷地为孩子们感到自豪,也为老师及家长的辛勤付出点赞,孩子们在活动中体验到了运动带来的快乐,感受到了团队力量之强大,收获了快乐和成长、更收获了阳光与自信!  
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深湾小学举行第十…幼儿园里开展篮球运动好处多!幼儿园里开展篮球运动好处多!江湖全医学百家号在大人的眼里,篮球是小学高年级以上的运动。因为大大的球,和幼儿园孩子们小小的手,是不搭配的,这是对篮球运动认识的误区。其实,在幼儿园里开展篮球运动好处多多。让孩子们玩篮球,并不是为了比赛,而是为了促进孩子的身体发展和身体健康。幼儿园里的篮球运动是在遵循成人篮球运动的基本规则的基础上,根据孩子的年龄特点和体能发展水平,简化篮球运动技术与理论而形成的一种幼儿体育运动形式。科比,这位美国篮球超级巨星,他从三岁开始打球,抱着对篮球的一种热爱,高中时代就已经体现出篮球巨星的气势。所以篮球运动从幼儿时期就应该做起。在幼儿的发展阶段,篮球的适应力、学习能力对幼儿未来的成长有着不可估量的帮助。篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。幼儿园里开展篮球运动有哪些好处呢?1、篮球运动可以促进身体健康,让孩子长高篮球运动是一种全面的运动,可以促进孩子血液循环,增强身体抵抗力,促进身体健康。大家都知道打篮球的孩子都很高,看看周围从小打篮球的人就知道了。有科学的数据表明:从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分!在打篮球的过程中需要接球、投篮、盖帽、争球等等,这些动作都可以充分锻炼孩子的各个身体部位,全面有效的提高身体素质,促进骨骼生长发育,让孩子长的更高。2、篮球运动可以让孩子学会合作精神团队合作对孩子未来的综合发展是非常重要的。在篮球运动中可以有MVP(最有价值的球员),但是不可缺少的是团队合作带来的胜利感。篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中,每一个人都有自己的优势,有自己的位置,相互合作才能进球。幼儿园开展篮球运动,可以让孩子从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。3、提高孩子心理承受能力和社会适应能力打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通,还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系,无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。篮球运动有赢也有输,孩子们可以学习到从小就懂得输赢之道,赢的时候不要骄傲,输的时候不要气馁,从而提高心理承受能力和社会适应能力。4、篮球运动可以培养孩子的规则意识每个孩子都是家里的宝贝,想要做什么都可以,想要什么都能得到,不懂得自己的行为有哪些不妥,可在社会上却不是这样的,是要遵守规则的。篮球运动是要遵守规则的,不然就会被罚。没有规则不成方圆,懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中,孩子可以培养出规则意识,懂得什么该做,什么不可以做。5、可以提高孩子自信心篮球运动是需要自信的,只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心。大家可以观察到打篮球的孩子会比不打篮球的孩子有自信,这就是篮球运动带来的好处。篮球运动还可以促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子的意志力,这是在不断的联系中慢慢增强的,还可以提高孩子的观察力、判断力和反应能力,促进身体灵活度等。幼儿园开展篮球运动对孩子的身心全面发展非常有好处,但是开展篮球运动的时候也是要注意一些方面的。★孩子身体发育不完全,不适合激烈的篮球运动,要根据孩子身体发展状况进行合适的锻炼,这方面就需要专业的教练来指导进行了。★孩子由于身高和手掌方面的因素,成人篮球设备是不适合的,这样不利于提高孩子自信心。幼儿园开展篮球运动的时候要购入适合孩子篮球运动的设备,包括篮球架、篮球、篮球车等,合适的篮球装备可以很好的提高孩子的篮球运动兴趣和自信心。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。江湖全医学百家号最近更新:简介:有独立的观点和视角描述我眼中的这个世界!作者最新文章相关文章

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