关于男性乳腺的，我今年23岁了，身高179体重73kg 一点也不胖， 可是乳晕很大，突出 成锥子形_百度知道
关于男性乳腺的，我今年23岁了，身高179体重73kg 一点也不胖， 可是乳晕很大，突出 成锥子形
关于男性乳腺的，我今年23岁了，身高179体重73kg一点也不胖，可是乳晕很大，突出成锥子形状，遇冷就变回正常的样子。大概从12岁，开始就是这样。无任何不适。也没恶化。请问怎么才能治...
关于男性乳腺的，我今年23岁了，身高179体重73kg 一点也不胖， 可是乳晕很大，突出 成锥子形状， 遇冷就变回正常的样子。 大概从12岁，开始就是这样。 无任何不适。 也没恶化 。请问怎么才能治疗？一定要手术矫正么？
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热胀冷缩，多做俯卧撑/双杠臂屈伸， 一个夏天让你有个强壮的胸肌 就不会有这样的烦恼了。
我肌肉有了，健身1年了，胸肌不小了。 但是没用
那你这个就是
体脂问题了，多做有氧运动，（多出汗那种） 跑步。减脂，健身的同事要注意减脂否则你的肌肉会被脂肪盖住。
你不懂，我觉得这是病。 不是胖瘦问题。
我一点不胖，健身1年了， 你觉得呢。
去问问医生最好了
一天天烦啊
一天天烦啊
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问问医生啊
有点尴尬，不想去， 先网上咨询下
从百度查查
查不出来…看来只有去医院了
到医院你就知道了得啥病得都有
Frank_Yang_xf
Frank_Yang_xf
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我和你情况一样 但是我在疯狂降体脂
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自己摸自己方便...
别挖苦了，烦
呵呵！去医院问问吧
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我身高188体重73kg，想半个月增肌到77kg，每天要吃什么？谁能帮忙定个食谱，越详细越好。
本人比较瘦，想增肌来增加体重，求食谱。...
本人比较瘦，想增肌来增加体重，求食谱。
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来自健康生活类芝麻团
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基本不大可能，蛋白质转化成肌肉都是按克算的，一上来就要长几公斤的肌肉，真的有点接不上话了。身体细胞更新一次也需要28天时间，应该给身体多点时间。
很多人问为什么增肌和减脂要分两个阶段进行。根据小编很多年的健身经历，两个计划同时进行时间跨度非常厂，难以同时两全，而且需要花费较多的时间与精力去安排饮食与训练计划。如果你不是一个职业选手，那么你很有可能没有办法做到与计划同步。因此我们的观点是将增肌与减脂作为两个独立的阶段来进行。  人体摄入的总热量要大过于所消耗的总热量。热量要充足，首先你要找出你身体每天所需的总热量，然后再从那基础上增加5%-20%的热量。你可随着你的体重循序渐进地增加热量摄入。你会发现热量很多，所以一天三餐是不现实的。我们建议想增肌的人把总热量分配到5-6顿。那些工作繁忙的人或吃不下很多东西的人可以使用蛋白粉饮料配合水果作为加餐。 这也能使身体一直处在同化状态，也就是让身体肌肉蛋白质中的氮呈正平衡状态，这样才能不断维持同化组成状态，否则全身肌肉就会处在分解流失中。每日5-6顿也就能稳定地给你的肌肉补充蛋白质，加快肌肉的修复和恢复 充足的蛋白质。肌肉的生长需要摄入充足的原料，为了满足肌肉的生长，蛋白质的摄取量需达到1.6—2克/kg体重/天。普通健身者如果想有效增肌并控制脂肪的增长，在日常膳食中可选择脂肪含量少或中等的食物，如去皮鸡肉、瘦牛肉、鱼肉等肉类，低脂牛奶和鸡蛋白。另一方面，好的蛋白粉能有效帮助增肌而不增脂。 另外，有一些人体质天生瘦弱，吃的多也不容易长肉。这类人通常新陈代谢率超高，往往热量摄取不足。建议这类人吃的更多一点，或可以吃脂肪多一点的蛋白质食物，如鸡腿，牛排，全蛋，全脂牛奶，鸭肉，猪肉等。 充足的碳水化合物。在增肌阶段的时候仅仅只吃复合碳水化合物或低升糖碳水化合物可说是不明确的选择。因为复合碳水化合物如糙米，红薯，麦片等会让你的肚子觉得过饱而摄取不足够的热量。增肌期间，我们可多吃简单或高升糖碳水化合物，如白米，土豆，馒头面食等，这样也能让你轻易满足你所需的热量，肚子也不会过饱难受。这个世界上没有吃不胖的人，只有吃的少的人，如果你能做到每天吃5顿，每顿间隔2-2.5小时，3个月下来不胖再对自己下定义也不迟。 适量的脂肪增肌期间不要完全排斥脂肪。首先大家要对脂肪的好坏有所区分：我们要避免摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸。 好的脂肪（healthy fat）也就是不饱和脂肪酸能保持人体的睾酮水平并促进肌肉生长的生长激素，这样你的增肌效果也会更明显。 推荐食物来源：花生，杏仁，牛油果，橄榄油等等非动物脂肪。
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女朋友164cm,体重48kg,我身高183cm，体重73kg，单纯看身材，你们觉得我们适合吗，我担心父母会嫌她有点矮了，有点瘦了，咋办，我很在乎周围人对我的看法，我想矮一点以便和她在一起外形上更加适合，我该怎么办才能矮一点，和她在一起高跟的鞋我从来不穿，我爱她，还想我们可以各方面很配，我该怎么办，更加关键的是我妈166，我爸176，这样她就最矮了啊，我爸妈也有点在意，当然也没有反对，我很不淡定了啊
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炉子大菠萝
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少年你想太多了。你们的身高都还没到最萌身高差呢担心啥。我虽然才一米六，但是我就是喜欢185的男生⊙▽⊙嘎嘎嘎嘎
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我觉得合适，女生164不算太矮了。我本人也183, 太太才159号称160, 结婚7年了也没人说过什么。
勋鹿最强CP耶嘿
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感觉你女朋友的身高96斤刚刚好啊，不胖也不瘦
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你女朋友身高很好，偏瘦，但婚后肯定会胖，女人都这样
我身高189cm 体重110kg女朋友无T_T知足吧
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原标题：跑男第四季开播时间和人数名单 第四季跑男团成员个人资料大盘点
跑男第四季开播时间和人数名单 第四季跑男团成员个人资料大盘点
[跑男第四季开播时间和人数名单]跑男第四季开播时间是什么什么时候?很多跑男的粉丝估计会跟小编一样，时刻关注着!从网络资料得到《奔跑吧兄弟》第四季于4月15日(也就是今天)晚上开播!跑男第四季的成员的人数名单有哪些呢?小编了解到第四季跑男还是跟第三季一样依旧是那六个老人，邓超，Angelababy(杨颖)，李晨，陈赫，郑恺，王祖蓝和鹿晗。
跑男成员邓超个人资料：
中文名：邓超 外文名：Deng Chao 国 籍：中国 民 族：汉族 星 座：水瓶座 血 型：A型
身 高：180cm 体 重：72kg 出生地：江西省南昌市 出生日期：日 职 业：演员、导演、出品人
代表作品：美人鱼、烈日灼心、中国合伙人、集结号、狄仁杰之通天帝国、李米的猜想、少年天子、相爱十年
主要成就：第18届上海国际电影节最佳男演员奖，第29届大众电影百花奖最佳男配角奖，中国电影表演艺术学会金凤凰奖学会奖，第52届台湾电影金马奖最佳男主角提名，第30届香港电影金像奖最佳男配角提名
户 籍：北京 粉丝名称：炒米 毕业院校：中央戏剧学院 经纪公司：邓超工作室
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第四季跑男成员Angelababy(杨颖)个人资料：
中文名：杨颖 外文名：Angelababy 别 名：Baby，AB 国 籍：中国 民 族：汉族 星 座：双鱼座 血 型：O型
身 高：168cm 体 重：45kg 出生地：上海 出生日期：日 职 业：演员、模特
毕业院校：嘉诺撒圣心商学书院 经纪公司：Angelababy工作室(华谊兄弟) 配 偶：黄晓明
代表作品：第一次、太极、狄仁杰之神都龙王、微爱之渐入佳境 生肖：蛇 经纪人：周优根、杨铭
主要成就：华语电影传媒大奖最受瞩目女演员，北京大学生电影节最受欢迎女演员 公益基金：关爱宝贝慈善基金
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第四季跑男成员李晨个人资料：
中文名：李晨 外文名：Jerry Lee 别 名：晨晨、晨儿、晨哥、大黑牛 国 籍：中国 民 族：汉族 星 座：射手座
血 型：B型 身 高：180cm 体 重：76kg 出生地：北京市 出生日期：日 经纪人：刘陆 女友：范冰冰
职 业：演员、赛车手、监制制片人 毕业院校：北京群星艺术学院 经纪公司：华谊兄弟时代文化经纪有限公司
代表作品：十七岁不哭、唐山大地震、北京爱情故事、北京青年、草帽警察、好家伙、到爱的距离、秀才遇到兵
主要成就：2015福布斯中国名人榜排名第19位，第11届上海电影节最具潜力男新人，第37届国际艾美奖提名最佳男主角，2012华鼎奖百强电视剧最佳男主角及偶像励志题材电视剧最佳男演员，第31届电影百花奖最佳男配角提名
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第四季跑男成员陈赫个人资料：
中文名：陈赫 外文名：Michael Chen 别 名：陈赤赤 国 籍：中国 民 族：汉族 星 座：天蝎座 血 型：O型
身 高：182cm 体 重：73kg 出生地：福建长乐 出生日期：日 职 业：演员 毕业院校：上海戏剧学院
经纪公司：华谊兄弟时代文化经纪有限公司 代表作品：爱情公寓、爱情回来了、微爱之渐入佳境、三个奶爸
主要成就：2011年优酷影视指数盛典最给力组合奖，第十五届左临话剧艺术奖公益之星，壹喜剧大赏年度新锐男演员奖，2014国剧盛典最具青春号召力演员
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第四季跑男成员郑恺个人资料：
中文名：郑恺 外文名：Ryan 国 籍：中国 民 族：汉族 星 座：白羊座 血 型：AB
身 高：178cm 体 重：73kg 出生地：上海市 出生日期：日 职 业：演员
毕业院校：上海戏剧学院 经纪公司：华谊兄弟时代文化经纪有限公司 女友：程晓玥
代表作品：《致我们终将逝去的青春》《非常幸运》《私人订制》《前任攻略》《有种你爱我》
主要成就：2013优酷影视盛典电视剧最具潜力演员，2013风尚中国颁奖盛典风尚影视新人奖，2013MSN时尚影响力年度突破男演员奖，2011乐视影视盛典最佳新人奖
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第四季跑男成员王祖蓝个人资料：
中文名：王祖蓝 外文名：Wong Cho Lam 别 名：祖蓝哥哥，靓仔蓝，萧亮 国 籍：中国
民族：汉族 星座：摩羯座 身高：163cm 体重：60kg 出生地：中国香港 妻子：李亚男
出生日期：日(农历冬月二十二) 职 业：演员，歌手，主持，司仪，播音
毕业院校：香港演艺学院 经纪公司：TVB(香港)百娱时代(内地) 代表作品《：荃加福禄寿》，《同事三分亲》，《毕打自己人》
主要成就：最有前途男艺人，TVB万千星辉飞跃进步男演员，猪年电视新人王，TVB台庆最佳综艺节目主持人奖
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第四季跑男成员鹿晗个人资料：
中文名：鹿晗 外文名：LUHAN， 别 名：清晨的小鹿，鹿校草，鹿哈尼，鹿鹿，傻狍子，狍狍
国籍：中国 民族：汉族 星座：白羊座 血型：O型 身高：178cm 体重：60kg 粉丝名称:鹿饭
出生地：北京市海淀区 出生日期：日 职 业：演员，歌手 毕业院校：首尔艺术大学
经纪公司：鹿晗工作室 代表作品：电影《重返20岁》《我是证人》，专辑《Reloaded》，单曲《我们的明天》《甜蜜蜜》
主要成就：2014年8月个人微博创吉尼斯世界纪录，第22届北京大学生电影节最受欢迎男演员奖，第五届北京国际电影节年度新人奖，2014年尖叫2015爱奇艺之夜盛典 亚洲人气偶像，2014百度MOMENTS盛典 年度最具价值男明星!
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今日搜狐热点2015年大概几月征兵，河南的应该到哪参军，其他地方可以吗？我16周岁176体重73kg，我可以通_百度知道
2015年大概几月征兵，河南的应该到哪参军，其他地方可以吗？我16周岁176体重73kg，我可以通
2015年大概几月征兵，河南的应该到哪参军，其他地方可以吗？我16周岁176体重73kg，我可以通过吗？...
2015年大概几月征兵，河南的应该到哪参军，其他地方可以吗？我16周岁176体重73kg，我可以通过吗？
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只能在本县，如果你们先满了，可以在本市调剂。你的身体条件没问题
那我这身高体重可以吗？
可以的只要没大的伤疤纹身！体检也合格 就没问题。
现在当兵的服役期是几年
两年，给五万块钱退伍费。志愿兵五年一签合同按月发工资
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入伍年龄条件：应征男青年为日前年满18岁至20岁，高中毕业生可放宽到21岁，高职（专科）毕业生可放宽到23岁，本科及以上学历毕业生可放宽到24岁。应征女青年，应届高中毕业生年龄为17岁至19岁，应届大学毕业生年龄可放宽到22岁。同时，女青年身高要求为162厘米以上，体重不超过标准体重的15%，不低于标准体重的15%。男青年身高不低于162cm，体重不超过标准体重的25%，不低于标准体重的15%。视力：陆勤人员右眼裸眼视力不低于4.9，左眼裸眼视力不低于4.8；普通高中毕业以上文化程度青年左眼裸眼视力不低于4.7；左眼裸眼视力不低于4.5；大学专科以上文化程度的青年入伍，右眼裸眼视力放宽至4.6，左眼裸眼视力放宽至4.5。内科：乙型肝炎表现抗原呈阴性；血压收缩压：12.00—18.66千帕（96—140毫米汞柱）；舒张压：8.0—11.46千帕（60—86毫米汞柱）；心率每分钟56至110次之间；等等。以下身体情况不符合入伍条件：手指残缺，影响功能的足趾残缺或指（趾）畸形，足底弓完全消失的扁平足，影响长途行走的鸡眼，胼胝，重度皲裂证，不合格；恶性肿瘤，影响面容或功能的各部位良性肿瘤，囊肿，瘢痕，瘢痕体质，不合格；着短装身体裸露部位刺有“点，字，图案”，直径超过2cm（其他部位直径超过3cm）或虽经手术处理仍留有明显文身瘢痕，影响军容，不合格；高血压病，器质性心脏病，血管疾病，不合格；慢性支气管炎，支气管扩张，支气管哮喘，肺结核，肺大泡，结核性胸膜炎及其他呼吸系统慢性疾病，不合格；严重慢性胃，肠疾病，肝脏，胆囊，脾脏，胰腺疾病，细菌性痢疾，内脏下垂，腹部包块，不合格。入伍基本政治条件总参谋部、总政治部日公布的《征兵政治审查工作规定》：征集服现役的公民必须热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱人民军队，遵纪守法，品德优良，决心为抵抗侵略、保卫祖国、保卫人民的和平劳动而英勇奋斗。具有下列情形之一的公民，不得征集服现役：（一）散布带有政治性错误的言论，撰写、编著、发表、出版带有政治性错误的文章、著作的；（二）曾被刑事处罚、劳动教养、收容教育、行政拘留的；年满14周岁不满16周岁犯罪，依法不予刑事处罚的，或者在18周岁前有严重违法行为尚不够刑事处罚的。（三）因涉嫌违纪、违法正在被调查处理，或者正在被侦查、起诉或者审判的；（四）因犯严重错误被开除公职、勒令辞职、开除学籍或者被开除党籍、留党察看、开除团籍的；（五）有黑社会性质犯罪团伙标志、有损国家形象、有损社会公德文身的；（六）与国外、境外政治背景复杂的人员关系密切，政治上可疑的；（七）参加过邪教组织或者进行过活动的，参加过有害功法组织或者积极进行过活动的；家庭主要成员、直接抚养人、主要社会关系成员或者对本人影响较大的其他亲属是邪教或者有害功法组织骨干分子的；（八）本人或者家庭主要成员、直接抚养人参加民族分裂、暴力恐怖、宗教极端等非法组织、带有黑社会性质犯罪团伙或者进行过活动的；主要社会关系成员或者对本人影响较大的其他亲属是上述非法组织骨干分子的；（九）家庭主要成员、直接抚养人、主要社会关系成员或者对本人影响较大的其他亲属，有被刑事处罚、开除党籍、开除公职或者有严重违法问题尚未查清，本人有包庇、报复言行的；（十）家庭主要成员有危害国家安全犯罪行为或者严重政治性问题，本人不能划清界限的；（十一）其他不符合征集服现役政治条件情形的。高校毕业生应征入伍享有优惠政策高校毕业生应征入伍服义务兵役，除享有优先报名应征、优先体检政审、优先审批定兵 及其他优惠政策外，还享有下列优惠政策。（一）优先选拔使用。同等条件下，高校毕业生士兵在选取士官、考军校、安排到技术岗位等方面优先：具有普通高等学校本科以上学历、取得相应学位的高校毕业生士兵，表现优秀、符合总政治部有关规定的可以直接选拔为军官。适龄青年应征入伍具体程序（1）参加兵役登记。首次参加登记的公民在登记后向兵役机关领取兵役证，往年已登记过的公民应持兵役证参加兵役机关组织的核登。（2）参加征兵体检。在参加兵役登记后被兵役机关确定为预征对象的应征公民，接到体检通知后，即在规定的时间内，持本人身份证、高中以上学历证书、兵役证、户口簿和近期一寸免冠照4张到区县征兵体检站接受体格检查。（3）接受政治审查。经过体检并合格的对象，要接受兵役机关对其进行的政治审查。应征公民应如实提供自己及家庭主要成员的有关情况。（4）办理入伍手续。被批准入伍的应征公民由县级兵役机关负责办理入伍手续，发给《应征公民入伍通知书》。应征公民接到入伍通知书后，应按规定办理户口注销、转党（团）关系、领取被服装具等。在此期间，要十分注意安全，注意饮食卫生，不要远离住地，随时准备按时到指定地点集合报到。在新兵到
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