其他人还说了&&
二货老妹填写同学录里的兴趣爱好时。问:上厕所玩手机算不算一种呢。写不写上去，真纠结。。
姐只能说:算，你狠。
我怎么才能活得没有痛苦呢？
我不敢告诉王岩，麻烦你们帮我告诉王岩，我喜欢王岩，我是林莉，他QQ好像是
刚离婚三礼拜，一朋友又给介绍一女的，说怎么怎么好，满怀信心去相亲，差点打起来，因为是前妻。孽缘哪
帮表哥接新娘子。。跟着车队到了女方家，有一个下坡不好走，车队就让我们先下来走过去。我下去后一个女司机也下来了，叫到:我不行，小张呢帮我开过去。。。然后，一个小朋友！真的是小朋友！万分娴熟地把车开走了！我当时就震惊了！后来见到他，刚想开口，他就不耐烦的说，四年级四年级，我没驾照别问了！卧槽。。现在小孩子真是屌啊！
王岩，我睡不着，不开心，需要你的抚慰
我没有微信，我朋友说我算是出家了男友劈腿闺蜜，胖妹怒减100斤，自律的女人究竟有多可怕？_凤凰时尚
男友劈腿闺蜜，胖妹怒减100斤，自律的女人究竟有多可怕？
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总是不会善待任何一个胖子
钻着空子 变着花样
告诉屏幕前的你
要减肥~要减肥~要减肥~
当然，为了我们
穿衣好看、身体健康、做梦笑醒
减肥大计越早搬上日程越佳
男友劈腿闺蜜 胖妹怒减100斤
最近，一个叫尹珍的韩国妹子在ins爆红。因为短短2年时间，她从一个200斤的小胖妹，变成了体重不过百的大美人。
如果不告诉你这是减肥前和减肥后，恐怕没人会想到，这俩居然是同一个人！
尹珍原来也只是个普通的猪猪女孩，上大一时也就130斤，但后来面临学业、工作多重压力她开始暴饮暴食，瞎吃雪糕、巧克力，每周一顿大炸鸡。
以至于临近毕业的尹珍超过了200斤！因为胖，她不仅被人嘲笑、霸凌，还患上了腰间盘突出和高血糖，身体极差。
这时和她恋爱三年的男友也劈腿了，劈腿对象还是他们的同班同学。
“为什么要这样对我！”“你都不照照镜子看看自己吗？”
这句话像刀一样深深插进尹珍的心里，她终于决心减肥，并把男友的话贴在床头，时刻警示自己。
尹珍开始制定减肥计划，主要分为两个步骤：
先从200斤减回大一的130斤，然后再努努力减到100斤。
在高度肥胖阶段，首先要先克制食欲，调整食谱，降低食量。
尹珍戒掉最爱的炸鸡啤酒和所有高热量的食物，避开甜食或高糖分的饮料，每天饮用至少2L水。
早餐吃新鲜水果、少量无糖麦片，再喝1L的清水，一天要喝2到3L的水。
午餐则吃一般快餐，因为一般大学生、上班族中午都要在外面吃，所以也不能要求太高。尹珍坚决不喝汤，只吃能用筷子解决的食物，因为汤里隐藏着无数的盐分与高热量！
午餐时她会用肉类、豆类等蛋白质来替代米饭、面条等碳水化合物和脂肪的摄入。这样不仅能够让人在一天中燃烧更多的热量，还能够增加饱腹感。
晚餐选择沙拉与健康清淡的鸡胸肉，简称吃草。以蒸煮地瓜作为健康的淀粉类也可以，不仅能增加饱足感也能促进肠道健康。
不仅要改善饮食，更重要是的养成健康的生活习惯，做配套的运动。
第一条就是不再熬夜，10点就休息。在公车到家的前一站，她就下车走路；早上起床就晨跑、做操，或者爬楼梯。
一段时间后，尹珍的身体开始适应，她便开始进行规律的运动。每星期运动六天，仔细记录每天的运动量，跑步机、踩单车、仰卧起坐、抬腿……
一、三、五训练几个小时肌肉和体能，二四六做一小时的有氧运动，周日休息一天奖励自己。
减肥最考验一个人意志力，有时候心情不好，实在不想运动了，她也会想要偷懒。但一想到前男友的话，就瞬间战斗力满满。
不到一年，尹珍i的体重就降到了140斤，从小胖妹变成了有小肚腩的普通小姐姐。
虽然减肥效果开始没有以前明显，但尹珍很淡定，她知道，已经到了瓶颈期。
“越是没有效果越要坚持锻炼，否则很容易反弹。一心想着快点瘦，只会让你气馁、放弃。”
除了规定好的运动量，一有时间，尹珍都会抓住机会运动。每次想看电影、听音乐，她就会坐上家用单车机，一边骑，一边娱乐。
除了高度肥胖时的增肌、有氧训练，尹珍还报了个瑜伽班，希望能有好的体态。
就靠着坚持，尹珍又花了一年多，从140斤变成了100斤。
前前后后加起来，两年时间，猪猪女孩蜕变成了女神。
几张对比照就能证明，这七百多个日日夜夜，她绝没有闲着。
曾经因为太胖而被甩的小胖妹，现在成为一个颇受欢迎的励志健身偶像。
对了，当初劈腿的男友也灰溜溜地来求复合，说自己迷途知返。可这已经太迟了。且不说当初他给尹珍带来多大的伤害，现在的尹珍身边也早已有了疼她爱她的人。
“我曾经以为我减肥是为了你，直到后来才明白，我是为了我自己。”
一顿五碗饭的胖妹减肥变环球小姐
马来西亚的Joanna Joseph，拥有印度血统的她，是大家心目中标准的女神，她刚刚获得今年印度环球小姐的亚军。
可是她上初中的时候，还是一个224磅重（约200斤）经常受到大家嘲笑的的大胖妞。
再来一组对比照
原来的Joanna Joseph，一顿就要吃5碗米饭，是全班最胖的女孩子，遭受同学的欺淩和嘲笑，她说：我的同学会捉弄我，我的朋友也会这样，我感觉到很沮丧。
后来Joanna Joseph决定改变，首先改掉不良饮食习惯，改吃水果蔬菜，每天坚持晚上在家附近的田野跑步2小时。
如今她的体重一直维持在110斤左右，她支持健康的减肥方式，自己也从来不吃减肥药。
Joanna Joseph现已成为马来西亚炙手可热的模特儿，她2年前参加雪兰莪州地球小姐选美获得冠军，今年也在印度环球小姐选美中得到亚军。
她在采访中说道：她希望能鼓励更多的胖女孩，我可以做到，你们也一定可以，只要你有坚定的意志。
我们没有成功，要么就是努力的时间不够久，要么就是努力的程度不够
舒淇：胖就是犯罪
《中餐厅2》最新一期播出，第一天试营业，大家都累的不可开交，晚上总算可以吃上饭了，苏有朋和王俊凯做了炒米饭，并坐下来狂吃，配着排骨和菜吃的很是开心。但舒淇只是默默地在一旁喝着红酒充饥。
她不吃饭的理由是，自己煮的东西吃不下，煮的时候光看就饱了。
看着苏有朋一直吃米饭，舒淇忍不住调侃道：“有朋哥，你今天吃了很多碳水化合物啊！蛋白质补充的不够！”
虽然很累，但是舒淇也没有多吃一口，全程靠喝红酒充饥，我们也许真的只看见女明星光鲜的一面，却忽略了她们的坚持和心酸。
舒淇并不是吃不胖体质，她对自己身材有着相当大的顾及。正如她说的：胖就是犯罪！
网友纷纷感慨：自律的女人真的太可怕了。
我们常常羡慕那些减肥成功的励志人物，却常常忘了：没有谁能随随便便成功，他们所拥有的一切，一样是通过日复一日的勤奋和自律得来的。
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男友深更半夜喊我起床吃夜宵,吃过这道菜我气的和他分房睡
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你可能喜欢男友的手机里，存着前女友的3000张照片，他说他更爱我
作者：逗逗
配图：@雨亦书Sama
原创作品，抄袭搬运必究。
跟前男友吵架，我离家出走，跟闺蜜住了一个晚上的五星级酒店。
第二天，我杀了个回马枪，在他还没起床时，我就回去了。
第一件事就是查他的QQ聊天记录，发现他跟另一个女的说：“我不爱她，只是这么多年舍不得而已…”，聊骚的证据被我发现，他还辩解说男人都这样，跟网上异性聊天的手段而已。
我果断提分手了，看他哭着求我的样子，突然觉得——当初真是瞎了，看错人。
我这人脾气不好，性子急，经常做后悔的事。
唯独在这件事的处理，做得非常好，敢断舍离，现在我的家庭很幸福，老公和婆婆对我超级好。
我也没有兴趣去看老公的手机了，知道他对感情忠一，不会做出格的事情。
跟我发生类似经历的，还有我一个哥们，也挺惨的。
他跟女友吵架，心情不好，出去喝了点酒。
回来的时候，刚好女友去洗澡，手机响了，他一时好奇，拿女友的手机一看，竟然收到一条赤裸裸的约p信息，内容是女友已经跟一个男的已经约好见面的地方和时间了。
他直接就提分手了，即使心里难过。
他跟我说：“我第一次翻她手机就翻出来这个，不太敢想之前吵架她是怎么做的，都做了什么对不起我的事情？”
关于看另一半的手机这个问题，看之前，请想想两个问题：你想看到什么？你能承受什么？
如果你能承受最坏的结果，或者你对另一半的人格很有自信，再去看比较合适。
像我的一个粉丝，她在这方面就比较“佛系”看得开了：
查了又怎样，和老公一直两地生活，一是对他放心，二是如果真有什么，让我知道了，就离婚喽~
有去查他的功夫，不如多赚点钱养孩子，我自己有实体店，还兼职做内衣微商，生活丰富多彩的，老公也不是我生活的唯一。
我有时间就带孩子出去玩，老公回来一家人更好，不回来我的朋友也很多，没准哪一天，还觉得他配不上我了呢~
所以，没必要去盯着他的手机时时查动态。
也有的经过一次教训之后，懂得珍惜另一半了。
比如我师妹跟她的男友，他们如今在谈了一年多了，但，在谈三个月左右的时候，师妹意外发现男友竟然还存着他追了两年女孩的照片，大概有3000张。
那个女生，算是他的前女友，只是他们在一起的时间很短。
但是！对比一下师妹的，她就很气了，因为男友的手机，连她的一张照片没有，她我当时就炸了，就问他怎么回事？甚至，直接提分手了。
然后就不理男友了，男友费尽心思解释，哄了一夜才把她哄好，表示自己其实是更爱她的。
他说照片是存在百度云里面的，是之前的。
而自从那次照片风云之后，师妹就没见过男友手机里面有百度云，现在对她特别好，特别粘人。
可能男生也确实拎清了，与其死守着过去追不到的人，还不如好好珍惜当下的幸福，万一对现任不好，自己又多了一个前任。
关于查手机这个问题，我个人建议是——
想开点就好啦，他不让你看，你就不让他看呗，他有秘密，你也可以有啊~
最重要的前提就是，一定想开，别难为自己。
虽说男人可以做坏事不留痕迹，但，如果女人把查男人行踪的心思和智商放在自己的身上，你会发现——以前的行为就是傻，都说老婆都是别人家的好，别忘了，你也是别人家的。
你要是有心思，挥挥手，会有很多男人。
没心思就过好自己的日子，难得糊涂！
今日话题：
你会给另一半看自己的手机吗？
你对查手机这个话题怎么看？
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作者：逗逗，网易认证情感达人，微博签约自媒体，专注两性情感。
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是这样的，他每次早上起床了就跟我说早安，每次到吃饭的点都问我吃饭没，就今天_百度知道
男朋友不理我后来又道歉
是这样的，他每次早上起床了就跟我说早安，每次到吃饭的点都问我吃饭没，就今天
男朋友不理我后来又道歉是这样的，他每次早上起床了就跟我说早安，每次到吃饭的点都问我吃饭没，就今天没有，然后我就发了个说说，就是那种很绝望的说说，他马上来关心我吃饭了没有，...
男朋友不理我后来又道歉是这样的，他每次早上起床了就跟我说早安，每次到吃饭的点都问我吃饭没，就今天没有，然后我就发了个说说，就是那种很绝望的说说，他马上来关心我吃饭了没有，然后又不理我了，晚上我跟他发消息他不理我，第二天早上发现他回了，说“他在看电视没看到，对不起”他什么意思
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
阳光的飘逸堂
阳光的飘逸堂
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他每天都给你说早安你还计较他是否是在忙完之后才说的？你知道就早安这两个简单的字，是多少情侣之间都做不到每天的吗？当你疑问他忙完后才给你说早安的时候，你有没想过给你男朋友说句早安？身在福中不知福啊，如果他知道这个问题是你问的，无疑会像一把刀插在他的心上。你自己看吧，每个人的性格不一样，做事方式都不一样，我给你分析的是按照十分完美情侣之间才会有的相处方式。并不是每个人都能达到，只是一个标准。至于你怎么把握，就看你自己了。如果真爱的话就多为对方考虑，在你要求对方什么的时候，你也要想想自己为她付出了什么。这样才能让爱长久，让对方感到轻松愉快，最终才能修成正果。
这样是很好，可是他突然就不说了，还不理我
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