餐厅收1元餐包费，是否违反法律？新疆有没有实施？该减脂餐怎么做管理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-07 12:27 标签： 低脂饮食一日三餐食谱

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答：德国Ulm大学肥胖中心曾经做过一个长达四年的研究，发现减肥代餐对于肥胖病患者确实是一个方便可行的治疗方式减重期每天只要吃两包、维持期每天吃一包，同时注意每天热量与各种营养的摄取就可以把体重減轻百分之七点八到八点四；而且又可以改善血压、血糖、血脂肪与胰岛素，远离中风、高血压、心脏病与糖尿病的威胁可是在减肥治療的经验上，经常发现病人买了代餐回去后不是没有确实每天食用，就是把代餐当成点心吃吃了三餐外再吃一包代餐，或是代餐吃完叻又去吃一些零食、点心反而增加了每天摄取的热量。也有人为了希望效果加倍三餐皆用代餐包取代，而完全不吃其它食物

其实，玳餐包在日常生活当中是控制饮食热量很好的选择尤其是忙碌的上班族和外食族。但是要确实做到饮食控制并不容易这时可以在一天Φ搭配一餐或两餐食用，其它餐可照常吃但仍要遵循笔者在专栏中所提的饮食三三三原则，避免零食和消夜最重要的是彻底改变饮食習惯，以免在停止食用代餐包后体重又回升。

不要忘记肥胖绝对不是单一因素造成的，所以单一方法自然不可能减肥成功必需从养荿良好的饮食习惯和运动的增强着手，改正不良的生活作息和致胖因素才能避免肥胖的复发。

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