小孩子每天一小时纪录片要玩手机两个小时,是网瘾吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-08 01:48 标签： 每天吓你八小时
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& 孩子放寒假有了网瘾怎么办
孩子放寒假有了网瘾怎么办
放假了，家长们对孩子的态度会出现两个极端。一些家长会对孩子采取放任态度。有的家长到了假期就给孩子安排一个接一个的“班”。放假也是最容易让孩子上网瘾的。孩子放寒假有了网瘾怎么办?上网成瘾要“疏”不要“堵”网络是孩子们越来越离不开的学习和娱乐的手段，但是网上的诱惑与危险也无处不在。上网成瘾，已经成为放假期间家长最为担心的问题之一。对待这个问题一定要“疏”而不要“堵”。如果严格禁止，只会带来争吵，也显得家长不通情理。首先要选择对孩子成长有益的网站，另外上网不要过度，倘若一天有十几个小时泡在网上就有些过分了。面对这样的情况，家长可以和孩子有一个约定，每天有多长时间学习、多长时间锻炼、有什么家务事要承担、什么时间上网、上多长时间等等，家长、孩子共同遵守，谁违反了都要惩罚，这样对双方都是个约束。只有科学管理，才能劳逸结合，大家都开心。平时缺“炼”寒假补补体能对于学生群体来说，因为都是年轻人，所以在运动项目上并没有什么禁忌。应该注意的是，运动一定要循序渐进。比如在运动强度上，有些人觉得自己锻炼比较少，所以希望一次进行大强度运动。这种锻炼方式很容易出问题，强调科学锻炼最重要。从运动时间和频率来说，每周至少应该锻炼
3 次，每次大约 1 个小时左右，这1个小时的时间可以自己进行分配，比如有氧运动 30 分钟，力量训练和其他训练 30 分钟。如果条件允许的话，每周运动 5
次更为理想。
现在的学生在电脑前和书桌前的时间太长了，一定不要过度沉迷于网吧。学生想要健身不一定非去专业的健身房，像学校的体育设备、场地及楼下空地都可以锻炼身体，一些群体活动也可以促进大家活动的积极性。要知道，体育意识和学习是同等重要的。寒假正是锻炼身体的大好时候，在寒冷的冬季进行体育锻炼，较其他季节更能强身健体。在寒假，让孩子参加体育锻炼、补补“体能”，不失为一项有益而科学的举措。责任编辑：久怡
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陕西西安长安多带孩子出去走可能就不需要把孩子送到戒网瘾学校
作者：陕西咸阳　
11:18:55 点击： 次&
完全免费，欢迎教育从业者参加??????
　　儿童青少年网瘾怎样预防主要应该依靠对儿童青少年心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子
对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。主动带孩子多参加户外活动
　　家长应该尽量抽出时间带孩子走出家庭，走向自然，多参加一些户外的体育活动。对孩子以表扬和鼓励为主，保护孩子的学习积极性。慢慢引导孩子对学习产生兴趣，孩子放学后，家长要以亲切的态度对待孩子问题孩子进行人格教育、心灵修复，潜能训练的一所专业化、社会公益性的青少年快乐家园。
& &有一些孩子性格孤僻、内向不爱说话、独来独往
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我今年14上初中 想要戒网瘾 我每天回家都会玩1小时 周末玩三个小时 虽然我时间不长但是我每时每刻
我今年14上初中 想要戒网瘾 我每天回家都会玩1小时 周末玩三个小时 虽然我时间不长但是我每时每刻都在想游戏 耗费精力 成绩也下降 我该怎么办
提问者采纳
你上来求教，说明你有上进心
你有扣扣吗，加一个，学长给你方法
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
来自团队：
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其他3条回答
哈，确实，我初三，我玩得比你还长，会有这种思想，上课别去想，不过。没事
都一样。。呵呵
呵呵呵呵呵呵呵呵呵😊呵呵😊呵呵😊呵呵😊呵呵😊呵呵😊呵呵😊呵呵😊（傻）
玩游戏可以继续
但你要养成别的爱好
就不会经常想游戏了
我也是你这样的，没事的
都是同龄人吗
但是我高一
去打篮球什么的就不用玩游戏了
我 每周6都去打篮球
确实 但是打篮球的时候也想着回家和同学打游戏
戒网瘾，就要找到新的精神寄托，否则一切免谈
那能给我推荐几个吗
等待您来回答
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哪些行为容易导致孩子网瘾手机瘾
作者：唐老师　
8:42:53 点击： 次&
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有些家长很少和孩子谈梦想，让孩子缺少希望；
& &家长太在意孩子存在的问题，让孩子缺乏信心；
& &很多家长定义的快乐就是不缺吃不缺穿，而忽视了孩子在精神上需要承认、赞美、鼓励、表扬等来维持，家长这方面做得少了就会让孩子缺乏快乐；
& &家长一味地盯着学习成绩，使孩子缺乏关怀；
& &孩子活动空间越来越小，缺乏娱乐方式。
无论是在生活中还是工作中，都需要建立良好的人际关系。那么怎样才能在这个复杂的社会中拥有较好的人际关系呢？心理专家提醒大家，沟通其实是培养良好人际关系的关键因素。中国首家提出“公平、适合”教育理念，倡导每个孩子都能享受受教育的权力、接受的教育一定是最适合他们的教育方法。
国际华人第一家从事青少年研究、教育，以及青少年不良行为习惯调整和矫治的专业机构。建议您带孩子尽早到专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助。
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