夏季坐月子能开空调吗开空调好还是不开空调

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-12 04:34 标签： 坐月子能吹空调热风吗
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夏天坐月子能吹空调吗 坐月子一定要注意这些
[摘要]真实的怀孕经历分享，专业的孕育指导，尽在大成健康《妈咪课堂》。夏天是很多妹子的最爱，因为又可以露胳膊露腿了，但是对于刚生完宝宝的妈妈们来说却非常难熬。因为很多妈妈会面临一个问题，那就是坐月子，而且很多公公婆婆主张“捂月子”，严禁坐月子期间洗头洗澡等，面对这种情况，妈妈的内心是崩溃的。为此，嗨姐专门咨询了成都市第三人民医院的护士长赖立，快来看看她都说了什么吧。生完宝宝后需要坐月子吗？坐月子，医学上称“产褥期”。坐月子有助于妈妈产后修养、身体系统恢复以及母乳喂养，所以坐月子是非常必要的。坐月子有大月子和小月子之说，大月子即产后的42天，小月子为产后的28天。坐月子的时间根据每个人的身体状况以及家庭环境来选择，值得注意的是在产后42天，要去医院做复查，了解生殖系统的恢复情况。坐月子期间能洗头洗澡吗？赖立介绍说，坐月子期间其实是可以洗头洗澡的。但要注意，洗头后一定要用吹风把头发吹干或者用毛巾擦干，避免感冒。洗澡时水温不要太高，并且一定要采用淋浴，不能使用盆浴，因为盆浴易造成盆腔感染。另外洗澡时间也不宜过长，建议洗头洗澡分开，防止时间太长出现昏厥。顺产侧切的妈妈要注意，洗完澡之后最好用碘伏对侧切口消毒，防止感染。剖腹产的妈妈建议在产后半个月再洗澡，这样不会引起伤口的感染。除此之外，坐月子期间还要保证每天刷牙1-2次。因为坐月子的时候，会补充很多营养食物。如果不刷牙，牙齿上会产生很多细菌，容易引起口腔问题。坐月子期间能使用空调吗？妈妈在产后身体较虚弱，容易出汗（医学上称为产褥汗），加之夏季气温较高，如果不注意室内通风，很容易造成感染，还会影响产妇的胃口。因此为了保证通风，夏季可以使用空调，但要求室内温度一般控制在26°C-28°C，避免引起感冒。坐月子的时候会来月经吗？没有母乳喂养的妈妈们，通常在产后4-8周月经复潮。母乳喂养的妈妈，月经会延迟复潮，甚至不来潮，但也有按时来潮者。要注意的是，不来月经并不代表不会排卵。虽然母乳有一定的避孕作用，但在进行母乳喂养，月经没来的时候，如果要同房一定要采取避孕措施，否则一旦怀孕会非常危险。当然在坐月子期间严禁同房！剖腹产恢复较好的妈妈建议产后满3个月再同房。坐月子期间能不能运动？坐月子期间可以适当运动。一般情况下，剖腹产的妈妈在术后6小时内，应平卧、禁食；6小时后，可侧卧、翻身；术后24小时后可适当下床活动。顺产的妈妈在产后可以躺在床上做提肛运动，6-12小时可起床活动。伤口不觉得疼痛时，可以尝试做一些产后瑜伽，运动时间、运动量可根据自身情况进行调整。坐月子期间需要使用绑腹带吗？生完宝宝后子宫韧带是松弛的，使用绑腹带可以压迫子宫防止出血，特别是剖腹产的妈妈在产后建议使用绑腹带，并且绑腹带在塑型方面也有一定的作用。绑腹带的选择建议使用纯棉的、有弹性的，纱布绑腹带建议少用。当然，要想绑腹带达到塑型的效果妈妈们一定要坚持使用。坐月子饮食上要注意什么坐月子期间建议妈妈均衡饮食，食物要多样，可以适当吃些山楂及山楂食品，因为山楂有助于产妇的子宫收缩，对身体的恢复有一定的好处。红糖等是可以吃的，但不要连续吃超过一周。除此之外还建议增加鱼、禽、蛋、海产品等的摄入，多吃蔬菜水果，适当增加奶类，多喝汤水。当然有些食物在坐月子期间不能食用，比如不能喝茶水，因为茶叶中的物质会随乳汁进入宝宝体内，造成宝宝肠痉挛，还会影响宝宝睡眠；韭菜、麦芽、人参等食物会引起回奶；食用较多味精会使宝宝智力减退；食用过多盐，会加重肾脏负担等。坐月子有很多好处，你是怎样坐月子的呢？微信搜索关注“健康那些事儿”（微信ID：healthcd），告诉我们，就有机会获得精美礼品哦！微信号中回复关键词“生孩子”，可以了解更多攻略。
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月子吹风扇好还是空调，坐月子的时候刚好是夏天啊，这样要吹哪种会对身体好啊？
宝宝年龄：宝宝5岁
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采纳率:35.40%
月子是不能吹风的，开空调也是不能吹到风的， 温度要28以上，跟室外的温差不要相差太大，也要多喝水哦，不要频繁进出室温不同的房间，也不要再空调房太长时间。
06-09 16:33
共有3个答案
奧尔良∷烤趐
宝宝年龄：宝宝5岁半
所有回答：4034
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采纳率: 31.63%
奧尔良∷烤趐
你好，坐月子期间我觉得是不能吹风扇或者空调的，但是如果是夏天的话，我觉得还是空调比风扇好一点吧，但是也要注意不要穿短袖
06-09 16:42
你好，坐月子期间我觉得是不能吹风扇或者空调的，但是如果是夏天的话，我觉得还是空调比风扇好一点吧，但是也要注意不要穿短袖
宝宝年龄：宝宝5岁
所有回答：155601
最佳回答：20007
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我那时都是开空调的啊，一般的是可以吹空调的啊，只要你不对风口吹的就是没有什么影响的
06-09 16:34
我那时都是开空调的啊，一般的是可以吹空调的啊，只要你不对风口吹的就是没有什么影响的
宝宝年龄：6岁以上
所有回答：14189
最佳回答：1284
采纳率: 0.90%
如果自己的身体能觉得吹空调舒服，就吹空调吧。
06-09 16:33
如果自己的身体能觉得吹空调舒服，就吹空调吧。
宝呗宝呗儿 1人回答
herry茜茜 2人回答
朝天猫 3人回答
爱的抱抱007 4人回答
艾妞公社 2人回答
朝天猫 3人回答
灯芯1991 2人回答
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