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冬天坐月子可以开空调吗 做到这七点正确吹空调
来源：七丽时尚网
冬天坐月子最重要的就是保暖，那么在寒冷的冬天可以开空调吗，到底冬天坐月子可以开空调吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
冬天坐月子可以开空调吗冬天坐月子是可以开空调的，妈妈们坐月子时最怕寒冷，所以空调取暖是很好的方法，但必须注意相关事项，不然反倒影响了健康。冬天坐月子怎么开空调才正确1、空调不能对着直吹产后妈妈在开空调时不能对着直吹，这样对身体是不好的。空调风对着直吹时并不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。2、注意室内湿度冬天容易干燥，尤其是在室内开了空调的情况下，因此要注意保持室内一定的湿度，室内的温度要控制在20℃-25℃。可以在室内放加湿器，或是些能蒸发水的绿色植物，比如说吊兰，或者是放个鱼缸，这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。将室内有湿度控制在55%-65%为宜（可以购买湿度计测量)，湿度太低，会降低免疫力，从而会诱发多种疾病。3、注意通风换气冬天虽说是需要保暖，但是也不能一直开空调，室内还是需要换下空气。每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次)，每次15-20分钟左右。在换气的时候，要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后，等该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈与小宝宝回来。4、保持室内见光月子房一定要通风见光，这样才会让新妈妈感到心情舒畅，而且还有利于观察宝宝的一些变化。5、注意穿衣冬天室内开了暖气，温度也不会太低，不需要穿太厚的棉服，笨重且不方便喂奶，建议穿绒毛睡衣，既保暖又宽松舒服。还可以在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。6、注意空调安全产后妈妈使用空调时，应先清洗空调过滤网，最好用消毒液将过滤网浸泡消毒。条件允许的可以用吸尘器进行室内除尘。空调开机前应开窗通风一刻钟，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发出来。最后一定要注意空调的用电安全，以免酿成漏电、触电、冒烟起火的悲剧。7、饮食注意产后妈妈应该注意饮食均衡，在冬天可以多多吃些暖身驱寒的食物，但各类维生素、微量元素，还有蛋白质等营养物质也要一同摄取。避免上火、皮肤干燥、便秘这些冬天易出现的问题。冬天坐月子吹空调的注意事项1、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间。2、盆花不宜过多，因为绿色植物在光照不足时会吸入氧气、放出二氧化碳，影响空气的质量。3、注意房间保暖保湿，但同时要需注意不能湿度过低，因为在湿度较低的环境里，可能会导致免疫力下降。4、新妈妈一定要多穿长袖衣与长裤，同时最好穿袜子。5、冬天就算开空调，也要用热水袋保护自己的腰部。6、开空调要注意室内杀菌和保湿，可以适当放点醋，同时也要避免太干燥引起上火之类。7、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。冬天坐月子吹空调行吗_教育指南_百度教育攻略
女性生孩子耗费了许多精力，身体较为虚弱，容易。因此冬天吹空调是可以的。空调可以将室温调至人体舒适的温度，在这样的温度下，产妇复原的比较快，而且也不怕冻着宝宝了。吹空调的时候，产妇不要直接对着风口吹，这样不会感觉到暖和，反而有些凉风。冬季比较干燥，尤其开了空调之后，空气更加的干燥，容易使人，宝宝容易患上呼吸道疾病。因此可以使用加湿器或放一盆水在房间里，保持室内的湿度。
坐月子吹空调要注意空调口的朝向
我们已经知道了冬天坐月子能吹空调吗的问题，下面来了解一下吹空调的注意事项。很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。
坐月子吹空调要注意室内湿度 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 冬天容易干燥，尤其是在室内开了空调的情况下，因此要注意保持室内一定的湿度，湿度标准可以参照百分之三十左右。也可以在室内放些能蒸发水的绿色植物，比如说吊兰，或者是放个鱼缸，这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是湿度不能太低，否则会降低。
产妇需要保暖是无可厚非的，但是整天在封闭温暖的房间里，室内的二氧化碳浓度高，常常有胸闷的感觉。因此室内还是需要开空调进行换气通风的，产妇和宝宝避免冷空气直吹，多穿些衣物保暖。坐月子需要注意很多的方面，包括饮食和卫生等等。　　8月初生的宝宝，楼主坐标帝都附近小城市，天气还很热，出院回家把客厅空调打开了，楼主跟孩子在卧室，觉得这样就可以了，但是婆婆过来说卧室还是热，别热到孩子，卧室也打开空调吧，说没事，靠，卧室空调正对着床好吗？心里很不高兴，但是没有说什么，后来婆婆不止一次劝说开空调，于是我想了个办法，把空调出风口遮上块布，月子里就这样开空调了。宝宝快满月了，额头上开始长湿疹，月嫂说有可能是热的，婆婆就很不满的跟我说，开点窗户怎么了？你觉得冷就多穿点衣服。NND，我不冷，我喝点热水都出一身的汗，所以要开窗户吗？我卧室窗户打开就会有对流风，我还没出月子哎，生了一肚子气，你心疼孩子，也考虑下我在做月子好吗？因为开空调，有点被风吹到，半边身子都有点麻，很担心会得产后风，现在又要求开窗，无语了，诸位涯友坐月子都讲究这些吗？是我太讲究了吗？
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　　你讲究了。　　热了就要开空调，不对准空调口直吹就是了。　　
　　补充一下，其实卧室窗户是开着的，因为是双层窗户，外面那层东边窗子开着，里面这层西边窗子开着，这样风不会很强，但是这样婆婆都不满意　　
　　我坐月子时候是八月三伏天　　然后是先打空调把房间温度降下来，然后我这个月子婆挪进房间　　然后客厅开窗透气后开空调降温，我再挪到客厅，房间进行通风　　一个月房间不开窗通风也是不行的　　但是月子婆尽量避免吹到对流风
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　　我坐月子空调。窗户都开的。不开感觉闷死了。 八月份的话早晨开会窗户。空气新鲜。　　
　　我坐月子空调。窗户都开的。不开感觉闷死了。 八月份的话早晨开会窗户。空气新鲜。　　
　　我月子里也开空调的，夏天不开空调才受罪，你不要让风直吹　　
　　不直吹啥事没有。孩子热了特别麻烦　　
　　我也开空调，只要不直接吹就好，风口朝上，你没出月子玩手机了，比吹风还伤身，好吗？还有空上天涯抱怨　　
　　你不会白天跟孩子分开房间吗？对流风不行的，但是窗要开的。我觉得吧，你也不算太讲究，有点讲究也是对自己好的。　　
　　主要是卧室的空调正对着床，离的很近，开空调躺床上必定正对风口，婆婆居然说没事。还有我卧室是开着窗的，只不过错着开的，婆婆还不满意，正着开的话会跟对面卧室的窗户形成对流，婆婆说我冷可以多穿点衣服，这是多穿衣服的事吗，产后多汗，吹对流风会有寒气入侵，总之感觉婆婆完全不把我当产妇呀　　
　　貌似是一个地方的　　
　　每个人体质不同，我六月生产，怕冷，七八月的时候，我的床上还垫着薄垫被，我试过不垫，但是身体凉的受不了。我爸怕我热，给我开了小电风扇，远远的放着，结果我半夜居然头痛了。月子里，还是依产妇身体为主，自己不爱惜自己，以后有的苦吃。他们怕小孩子在你房间里热，你就送到他们房间去好了，老公嫌热也一边凉快去。
　　我儿子天天在外面晒太阳，7月底生的，有点黄疸。大姑子天天抱着楼下草坪上晒太阳。我房间大部分时间开的空调。上厕所我都是直接水龙头底下洗手。吃饭也是自己跑去客厅吃。　　
　　空调出风口可以调上调下的吧，8月不开空调真的好热，产妇虚汗多，楼主也挺能忍的、做月子还是老字辈的思想　　
　　因为体质太热的原因，没做过月子。　　
　　肯定以你的感觉来定啊，你婆婆只考虑孩子不考虑你吗？你觉得热就开，你觉得怕吹风就开别的房间的。
　　上海有个产妇坐月子把自己热死了…　　
　　8月10号生的宝宝，白天空调，晚上照样开门开窗户，热呀，觉得有风吹到身上更舒服。管它什么对流风呢。其实没必要这么讲究。产后第十天天天看手机，太无聊了。
　　我13年5月份生的孩子，没出月子开始开空调，我家空调也是正对床，所以我在床上撑了把伞……　　
　　月子一直不开窗就开空调~六月的宝~医生特别嘱咐~别太捂~小心中暑　　
　　不明白为什么空调对着床人就一定会被吹到，难道楼主不会调节风向吗？
　　另外楼主该多读读书，捂月子什么的太愚昧了，人体最适温度在25度左右，过高了不利于身体恢复
　　我能说我现在刚出院，昨晚宝宝和我睡，今天一早，我婆婆拿一床棉被，（真棉花的小被子哦）进我房间把宝宝抱出去了。把我宝热得直哭。我一开空调，她就说宝宝手冰凉的。最后说一下，今天我们这里32度。　　
　　我们这都这么讲究，月嫂也再三嘱咐我，一定要注意，落下毛病后悔就晚了，因为开着空调，虽然用布挡上了出风口，还是被风吹到了，半边身子发麻，好担心落下毛病，问下各位，吹风什么的没有落下什么毛病吗？　　
　　楼上的有说空调出风口可以调，但是因为床离空调太近，怎么调都会直吹到床，只不过是吹头跟吹脚的去别而已　　
　　上海产妇都热得在月子中死了。　　坐月子更需要开空调。凉爽宜人的温度才利于产妇休息。　　
　　协和医院生的孩子，医院里开空调，回家也开，月子里洗头，洗澡，洗衣服也好平常的。　　
　　这么热不开空调？我八月坐月子一直来着的。　　
　　你出月子时候我们这有唔汗一说，你喝红糖水以后盖着厚被子睡一觉，把汗出透了，老人说可以把月子里着的凉捂出来，你可以试试，我是7月下旬的月子，热死了那种，都要偷着吹风，我卧室空调也是直吹床上，开开后用单子挂上，不直吹就好了，太热了，孩子起湿疹确实不好受，我那会每天都要开窗通风，但是吹到你确实不好
　　直吹确实不好　　
　　月子里一定要通风换气，对产妇孩子都好，温度太高确实对产妇和宝宝都不好。我也是八月坐月子，还碰到几十年难遇的高温天，就基本一直开空调，早上和傍晚开窗透透气。只要不对着吹就可以，温度不要太低。如果风口对着床，可以在空调上挡块布或者塑料布，让风往地下吹，就没问题了。　　
　　管她呢，随便她作呗！你赶紧生个自己的宝宝才是正经事　　
　　我也是生完孩子才真正体会到 儿媳妇就是个草 孙子就是个宝。 真有什么不会问你死活。 楼主做月子真的要注意了 虽然说现在都是科学坐月子可以开空调 但是最好还是要注意 保险一点 毕竟身体是一辈子的事。 自己要心疼自己。 　　
　　把风口调整一下不要对着吹就可以了　　你婆婆没问题，是你想的太多了　　另外，临床医学上根本没有 产后风 这个病，不要自己吓自己
　　我坐月子的时候空调就24小时没关过，婆婆不是也是怕你和孩子热着么。现在婆婆就是原罪，做什么都错。　　
　　我看别人坐月子都是开客厅的空调，这样卧室也蛮凉快　　
　　难道楼主不知道你在医院也是开空调的，很多老人就怕孩子受凉用毯子遮住，医生会骂的，你可以开抽湿，还有叶子板往上推就可以八月份不开空调你知不知道孩子也守不住，孩子其实不怕冷的不要过于担心会怕冷，要记住孩子千万不要捂，我晕死　　
　　你这绝对是心理因素，医生没给你讲吗？现在都讲科学了姑娘。　　
　　科学呀…我家媳妇月子窗户空调都开了呀…医生让开的说不要信那老一套…　　
　　@妞妞2010
10:37:00　　8月初生的宝宝，楼主坐标帝都附近小城市，天气还很热，出院回家把客厅空调打开了，楼主跟孩子在卧室，觉得这样就可以了，但是婆婆过来说卧室还是热，别热到孩子，卧室也打开空调吧，说没事，靠，卧室空调正对着床好吗？心里很不高兴，但是没有说什么，后来婆婆不止一次劝说开空调，于是我想了个办法，把空调出风口遮上块布，月子里就这样开空调了。宝宝快满月了，额头上开始长湿疹，月嫂说有可能是热的，婆婆就很不满的跟我说，开　　—————————————————　　你是婆婆，老旧，受罪。　　她是媳妇，现代，享受。　　我坐月子是冬天，水果青菜没断过，窗户常开透气，偶尔站在背风的地方在外面呆会。不到一月时吃过腊肉，三十天的时候妈妈给我的鸡肉是辣椒炒的，因为一直炖鸡，我馋死了辣椒炒鸡。　　现在离坐月子过去二十年了，头不晕不痛，腰也没毛病，只是上班对着电脑，颈椎有些不好了。　　
　　空调口上调，别开风速就好了，怕对着空调口那就床旁打地铺去。。。都一样　　
　　开明婆婆，古代媳妇……上海产妇热死的你知道不？
　　我是五月尾坐月子空调白天黑夜没有停过，28度，开的客厅的，中间开窗换空气，我月子都下来跑，洗澡
　　我是十月底坐月子。所在城市11月1日供暖。　　所以，空调我没开过，但卧室和厨房（正对，中间隔客厅，直线距离大概15米）窗户每天大开，晚上睡觉关门，不关窗。意味着我月子在供暖的冬季是开窗睡觉的。家里暖气能关的都关了，窗户昼夜不关，室温28度，谁热谁知道！　　不晓得，产妇不能吹风是从哪来的说法。我大龄顺产，迄今没月子病。住院的时候，还没供暖，北方人都知道，供暖前几天是最冷的，而不是冬季最冷，护士一天八遍喊开窗，我床位就在窗边。
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夏天坐月子可以吹空调 这6个注意事项要记牢
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刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。夏天开空调会落下“月子病”吗？我国自西汉起就有坐月子的传统习俗，月子期间产后新妈妈除了被要求遵守忌生冷、忌洗澡洗头、不能刷牙、需卧床不宜下地劳动等传统的月子习俗外，还有很重要的一项是：月子里不能受风受凉。而对于要在炎炎夏日坐月子的产妇来讲这等于是要迫不得已的告别空调这一避暑神器啊，是要热出痱子的节奏吗？！产妇应避免直接吹风≠产后坐月子不能用空调产后被认为是新妈妈们身体最虚弱的时期，需要通过“坐月子”精心养护才能恢复康健，而老辈总说月子做的不好会落下病根，例如有一种最常见的说法是产妇一定不能吹到风，不然会落下月子病。这种说法有道理吗？事实上，产后新妈妈刚刚生完孩子，汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，所以在体虚、多汗、毛孔都张开的情况下，如果吹到风，无论是冷风还是热风，都容易造成毛孔的立即收缩、头疼头风甚至感冒。所以产后最好不要直接对着空调和电风扇吹。这是不是就等于说坐月子期间不能使用空调呢？非也。夏季炎热，尤其伏天到了气温尤其高，过高的室温会让人体内部的热气无法排除，热得产妇一直出虚汗、可能会让新妈妈和小婴儿热出痱子，甚至有可能导致产褥期中暑。所以夏季坐月子，保持适宜的室内温度是非常重要的，产后坐月子完全可以借助于空调这一控温神器。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的，但是要注意以下几点：1.新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。2.吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。3.不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。4.温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。5.在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。.一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候(坐月子注意事项)，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。6.建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。高温难耐，但是新妈妈们可不要因为贪凉在月子里落下什么病痛，那样就不好了!
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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健康吧｜产妇坐月子可以吹空调吗？听妇产科医生说
浙江新闻客户端记者 唐梦霞 &通讯员 陈聪聪
今天一则上海产妇因坐月子捂棉被中暑死亡的消息，震惊了不少网友。产妇怎么坐月子这个争议性很强的话题又热了。浙江新闻客户端记者邀请了杭州妇产科医院分娩中心护士长郑旭萍，请她为烦恼怎么坐月子的女性朋友们解解心中的疑惑。
不要被长辈们的&老传统&绑架了
一、要遵守咱们老底子的坐月子禁忌吗？
中国人向来有坐月子的传统，现在甚至要坐双月子，老一辈的人代代相传下来的习俗，禁忌颇多：1、不能洗头2、不能洗澡3、不能刷牙4、不能开窗吹风5、不能去室外6、不能下地站立7、不能吹空调。
还有很多，主题是不能受凉受累，否则将来会落下病根，病痛缠身一辈子。可是仔细想想，如果真的这也不行，那也做不了，这一个月的日子可怎么过。
郑旭萍：其实现在的生活条件、环境设施都变好了，没有必要太过于遵守以前的老规矩了。以前洗头洗澡打热水麻烦、洗完不能及时吹干，所以很容易引起疾病;像是盆浴有容易引起引导感染，但现在这些问题基本都不存在了。现在坐月子的概念，应该是产后保健。
有人说，外国人不坐月子，也没见他们有什么问题。其实，老外就是产后保健。
产妇不能着凉感冒，但也千万不能用被子捂着。因产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，即中暑，表现为高热、水、电解质紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。
坐月子不宜长时间躺床上不动，应该做一些运动
二、那么产后如何保健比较科学呢?可以吹空调吗？
郑旭萍：针对产妇在分娩后可能出现的一些症状，医生具体的给出解决方案，比如建议在产后做个检查看恢复情况；如果有出血或疼痛的情况则有相应的处理；营养膳食也可以根据产后检查做设计等等。
产妇可以吹空调，但千万不要直接冲着产妇吹，开空调只要就是起到降温的作用。如果担心感染风寒，产妇可以穿长衣长裤和袜子，但一定要注意通风。一两个小时开窗通通风，这样可以减少传染性疾病的发生。
产妇不能长时间躺在床上。一般来说，如果是顺产，根据个人体力和恢复情况，三天或一周之后，就可以淋浴；如果是剖腹产，10-14天或两周后也可以洗澡。
以往我们会用保鲜膜保护伤口洗澡，现在市面上已经出现专门的避免伤口感染的敷贴，根本不用担心寒气会进入体内。唯一值得注意的是，要防止因体力不支而摔倒。
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老人太愚昧，你又不能不听他们的，不听他们又不行，应该加强这方面的教育宣传
在科学与愚昧之间，如果选择后者，那么必将被科学抛弃，被愚昧损害！