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燕窝十大功效及吃法
燕窝是一种公认的营养价值高的名贵食品，它对女性有非常大的好处，让皮肤变得光滑红润，减少皱纹，锁住水分等等，都是女性梦寐以求的。
但是燕窝的好处可不仅仅只有以上那些
1、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
2、止汗、气虚、脾虚之多汗、xiaobian频繁、夜尿。
3、孕妇在妊娠期间、产前产后进食燕窝，还有安胎补胎的效果，俗话说一人吃两人补。
4、包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
5、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
6、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
7、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
女性吃燕窝的方法
1、燕窝半两，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。将燕窝，冰糖，水一起炖，起锅前十五分钟，将鲜奶，椰汁倒入。再炖十五分钟即可。
功效：滋阴，润肺，养颜。这个是最简单最受MM欢迎的。
2、材料燕窝半两，雪梨一个，马蹄十枚，川贝一钱，水四碗，冰糖适量。将以上材料（除川贝外）先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可。
功效：润肺，止咳。
3、材料燕窝半两，去皮鸡半只，龙眼肉三钱，姜两片，水四碗。将以上材料隔水炖三小时，食时加盐。
功效：病后贫血，养阴补阳。上面这个是咸的。可到超市买到专门用于炖燕窝的盅，简单点，拿一个碗，最好上面有盖，如没有，则可用一个盘子盖住。
4、燕窝半两，莲子，百合，龙眼肉各五钱，水四碗，冰糖适量。将以上材料炖一至三小时即成。
功效：养神，补血。
5、燕窝水果捞
现代人注重健康，新鲜的水果是每天不可缺的食物，将水果和燕窝搭配，让燕窝多了一份新鲜感。将新鲜的各种岭南水果切好，铺上炖好的燕窝搅拌食用即可，是春夏季节吃燕窝的最佳方法之一。各种水果配着燕窝，每一勺都让你心满意足，而且特别养胃
其实除了以上这些还有很多，燕窝也不仅仅是只适合女性吃的，男女老少都可以吃，长期食用对身体的好处是显而易见的。
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香港楼上早知道 | 楼上的燕窝不会挑？一篇文章告诉你！
常食燕窝 对于女性来说能保养肌肤使肌肤滋润、光滑、富有弹性这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。
我们都知道燕窝实质是燕子的唾液基本上是雨燕科金丝燕及其同属类以唾液凝结而成的巢窝。
香港楼上燕窝是香港出名的大品牌真实材料产品质量更有保障。它家的燕窝平靓正不管是自己吃还是送人都是很好的选择。
如果是自己食用的一般选购一级白燕盏（自用级）就可以。如果稍微有要求追求高品质的可以选择龙牙官燕盏楼上的销售姐姐说龙牙官燕盏几乎没什么杂毛而其他低于龙牙官燕盏的就要自己挑除杂毛。
这样选燕窝不会错！(1) 形状及体积：燕窝以船形或匙羹形最受欢迎。如果燕子筑巢在两幅墙角的位置，燕窝的形状就会成为三角形状，营养价值完全一样。宽度大的燕盏级数较高，天然的燕盏才是真正的燕窝。
(2) 颜色及纯净：以颜色天然、无泥沙及青苔等杂质为佳品。白燕会有少许「象牙色」；黄燕略带「米色」、「金黄色」；血燕则是「红色」的。如燕窝过份雪白，表示可能曾经被漂白。
(3) 密度及发头：线条越幼细越密、看似无空隙及盏形越大越厚身的燕窝，浸发后的「发头」越大，各种级别的燕窝都有不同倍数的发头，即浸发后的重量比未浸时重若干倍。
(4) 味道及干湿：选燕窝可用鼻闻，会有燕子的口水味及少少腥味，炖好时并有阵淡淡的蛋白香味。燕窝要拣干爽货。
(5)“一斤十六两”及相关单位换算：香港实行“一斤十六两”的度量标准，赴港购物的小伙伴们要注意哦~
希望大家都能愉快地买买买，有需要可以联系我们哟
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常食燕窝对于女性来说能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。
而相对男性和老人，燕窝润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛、不易虚弱，更能增加体力和体能。家中有孕妇则更需要燕窝丰富的活性蛋白，提高免疫能力。也能让新生婴儿更强壮、白皙，增强其抵抗力。
（via.毛毛虫）
我们都知道，燕窝实质是燕子的唾液，基本上是雨燕科金丝燕及其同属类以唾液凝结而成的巢窝。约有九十多种的燕子，可食用的燕窝是金丝燕、毛燕及草燕用其口水唾液筑成的窝。
但是市面上燕窝的质量良莠不齐，一般的消费者对于燕窝质量的辨别能力并不高，所以蛋君只能建议各位在正规药房、连锁店购买，例如香港楼上这样的大品牌，产品质量更有保障。
老香港都知道楼上于1998年成立，以燕窝发家，首创以楼上铺形式经营。客提供优质的产品和高质素的销售服务。它家的燕窝平靓正，不管是自己吃还是送人都是很好的选择。
楼上的服务优势：
楼上独家设立「三十日内包退包换保证」，客人于门市购买任何产品后三十日内，若有任何不满意，只需连同货品及正本单据到任何分店，即可换货或退回现金。
要求其所有服务员均熟悉各种产品特性，每位店员都需经过考试及了解相关信息，务求可以解答每位客人的查询。
设有独立部门对所有产品进行质量检定，选取高质素的产品出售。
致力获得不同的认証资格及証书，进一步保障消费者的权益。
如果是自己食用的，一般选购一级白燕盏（自用级）就可以。如果稍微有要求，追求高品质的可以选择龙牙官燕盏，楼上的销售姐姐说龙牙官燕盏几乎没什么杂毛，而其他低于龙牙官燕盏的就要自己挑除杂毛。
香港楼上燕窝报价
泰国野生洞燕
越南野生洞燕
这样选燕窝不会错！
(1) 形状及体积：燕窝以船形或匙羹形最受欢迎。如果燕子筑巢在两幅墙角的位置，燕窝的形状就会成为三角形状，营养价值完全一样。宽度大的燕盏级数较高，天然的燕盏才是真正的燕窝。
(2) 颜色及纯净：以颜色天然、无泥沙及青苔等杂质为佳品。白燕会有少许「象牙色」；黄燕略带「米色」、「金黄色」；血燕则是「红色」的。如燕窝过份雪白，表示可能曾经被漂白。
(3) 密度及发头：线条越幼细越密、看似无空隙及盏形越大越厚身的燕窝，浸发后的「发头」越大，各种级别的燕窝都有不同倍数的发头，即浸发后的重量比未浸时重若干倍。
(4) 味道及干湿：选燕窝可用鼻闻，会有燕子的口水味及少少腥味，炖好时并有阵淡淡的蛋白香味。燕窝要拣干爽货。
(5)“一斤十六两”及相关单位换算：香港实行“一斤十六两”的度量标准，赴港购物的小伙伴们要注意哦~
蛋君必须要提醒各位小伙伴，曾有新闻报道：“《中华人民共和国禁止携带、邮寄进境的动植物及其产品名录》中，明确规定燕窝为禁止携带入境物。按照规定，旅客若携带燕窝等禁止入境物品，检疫部门人员可销毁物品，并对旅客处以最高5000元人民币罚款。”想去香港采购的小伙伴小心会被全部没收还得吃罚单。
香港楼上部分地址：
成都道26号大鸿辉(香港仔)中心3楼 (西安街入口，利港商场对面)
永乐街93-103号协成行上环中心地下 (港铁上环站A2出口)
罗素街38号金朝阳中心7楼 (港铁铜锣湾站A出口时代广场对面)
轩尼诗道489号铜锣湾广场1期10楼 (港铁铜锣湾站B出口上盖)
英皇道341号恒生北角大厦2楼 (港铁北角站B1出口转左，沿英皇道步行约5分钟，英皇道与北角道交界，恒生银行楼上)
长沙湾道833号长沙湾广场第1期8楼801-803号铺 (快将开业)
弥敦道750号始创中心22楼 (港铁太子站B2出口联合广场侧，商场办公室升降机大堂直上)
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今日搜狐热点在网上问了很多人，发觉大部分都推荐香港的楼上燕窝，好像这个店卖的很正宗的样子，但是不知道淘宝那家店_百度拇指医生
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?在网上问了很多人，发觉大部分都推荐香港的楼上燕窝，好像这个店卖的很正宗的样子，但是不知道淘宝那家店
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哈哈，那些说 香港30克的就是在忽悠人了全世界都知道，香港1两燕窝=37.8克其实我觉得这样说吧，你买什么燕窝也没关系，但是一定要跟出名的有信誉的商家买，像什么尚巢燕窝，燕窝王这些，除了能说自己质量好啊，品质有保障呀，价钱便宜外，还能说什么？敢跟人家香港的盏记燕窝，楼上燕窝，东方红燕窝一样，发现假的，渗货的，退钱给你之余，还赔你5万元港币吗？国内很多的燕窝网站，燕窝店都是用银耳，猪皮渗货的，楼主小心点呢？对了，还没回答你的问题，如果是楼上燕窝的话，建议你可以的话，就直接在香港买吧，反正香港有几十间分店，你逛街购物时可以顺便买，要是你没空的话，淘宝有一家叫 楼上燕窝特卖店的，你搜索店铺应该能找到的了，里面的老板好像专门做这个的，信誉还不错，我姐姐以前帮衬过几次，但是收货时一定要看清楚是否独立包装的。
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香港买不划算啊，他们一两才30克，我以前也是在香港买的，后来经朋友介绍买深圳燕窝王的燕窝，质量比之前在香港买的还好，价格也要优惠一点，后来就一直吃燕窝王的了，建议你也可以试一下，他们也有网店的，你搜下燕窝王就能找到
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