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刮痧板可以用什么代替
养生之道网导读：刮痧板可以用什么代替？刮痧一种非常传统的中医疗法，通过刮痧能够调理气血，排出身体里的寒气和湿气。而刮痧一般都会用到刮痧板的，那么刮痧板可以用什么代替呢？
刮痧板可以用什么代替1、什么是刮痧板刮痧板是刮痧的主要器具,刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料,通过刺激人体的相关经络、穴位,从而达到活血化瘀、、行气止痛、清热解毒、和胃、调和阴阳,温经散寒,行气活血,增强皮肤渗透性,改善脏腑功能,增强免疫功能的功效。刮痧是一种传统的绿色疗法,能改善人体血液循环,促进,增强人体免疫功能,刮痧板是一种治病防病的非药物无损伤的自然疗法器具。常用的刮痧板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形等。其中最常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角,在中药上本就有、的效果,其他如玉石什么的应该会更好,但一来价格比较昂贵、二来易碎。2、刮痧板什么材质的好常见的刮痧板材质有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等,刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、N窝。虽然刮痧板种类很多,但从刮痧效果看,泗滨砭石刮痧板为首选,牛角次之,玉、瓷片再次。采用泗滨浮石制作而成的刮痧板,具备特有的远红外射线和超声波脉冲,在刮痧疗法中,能够更有效的促进血液微循环,加速身体新陈代谢。尤其是一些气血长期不畅的患者,使用泗滨砭石刮痧板进行刮痧,更容易使阻塞的经络畅通,尽快排除淤积体内的邪毒。3、刮痧板可以用什么代替刮痧板是可以用硬币和调羹代替的,其功效是一样的。大家也可以用梳子可以代替,梳子就是一把很好的养生利器,它相当于一块刮痧板,善用梳子养生,可防治多种疾病。中医常说“通则不痛,痛则不通”。办公室白领经常久坐不动,久而久之就会肌肉僵硬,气血不畅,,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住才觉得舒服。在这种情况下,如果用梳背或梳柄经常拍打背部或按摩背部,便可以起到按摩背部穴位的效果,从而顺通经脉,促进。无论男士还是女士,都市白领不妨在办公室的抽屉里备一把梳子,工作一段时间之后,拿出梳子敲拍背部,缓解工作疲劳,随时保持旺盛精力。刮痧板的正使用方法1、在刮痧时,刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角,刮痧板在刮拭时先涂抹介质,再以施术部位为中心,并尽量向外周扩大其范围。2、在使用刮痧板时,其手法操作,关键在于力度与速度的掌握和控制。重了,可能会造成局部皮肤破溃;轻了,则达不到效果。“重而不板,轻而不浮”是力度的要求。在刮痧时,要不停地询问病人的主观感受,并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑,慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透;速度过慢则达不到效果。3、也就是在进行刮痧操作时,应当注意的一些事项。比如一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后进行。这样不仅可以减少刮板与皮肤的摩擦,降低对皮肤的损害,而且更可以增强渗透力,加大治疗功效;对于某些血液疾病,传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法,或在医生严格指导下进行;刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡,刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟。刮痧的好处和坏处刮痧的好处1、刮手脚可以起到行气通络的目的。女性经常会出现的症状,而刮痧可以有效的行气通络。2、刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。3、刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。4、刮颈部能舒筋活血。颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。刮痧的坏处1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于,还会加重身体负担。2、对于有或者其他症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起,加重病情。3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
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刮痧必须要用刮痧板吗？想要确认这个问题，我们必须要先了解何为刮痧。刮痧从字面意思理解，那就需要利用一定的工具来对身体进行刮得动作。就是以中医经络穴位理论为指导，通过特质的器具并辅以一定的介质，按照特殊的手法在人体体表进行反复的刮动、摩擦，以达到活血通络的作用。&那么，从上面可以看到在进行刮痧治疗的时候，是需要使用一定的工具通过反复刮动刺激肌肉、神经组织和经络达到调节身体机能阴阳平衡的作用。所以，在刮痧的过程中我们必须使用到工具-刮痧板。当然，这里所谓的刮痧板只是一个统称，根据材质的不同刮痧板可以分为以下几个种类：&1.牛角刮痧板，是民间最常用的一种类型，所用材质多以水牛角和黄牛角为主，其中水牛角因为本身就具有要用价值，所以水牛角刮痧板作用于人体的效果更好。&2.玉石刮痧板，玉石含有人体所需的多种微量元素，所以它有助于行气活血和疏经通络的良好作用。&3.砭石刮痧板，砭石刮痧板是由泗滨浮石制作，具有特殊的能量场，可以直接作用于人体改善人体微循环的作用。&4.磁疗刮痧板，是通过现代科技结合传统工艺制作而成，因为磁石特有的磁场可以对人体起到活血、化瘀、止痛等功效，所以也是现代比较常用的刮痧工具。&当然，除了以上介绍的各具功能的专业刮痧工具外，在自身条件不允许的情况下，也可以借助贝壳等材质坚硬、边缘光滑的替代品来对人体进行刮痧治疗。&看了以上关于刮痧和刮痧板的基本介绍，相信大部分朋友对于刮痧有了一定的认识，刮痧是我国古老而传统的治疗疾病的方法，是我国中医文化中璀璨的瑰宝。而作为刮痧疗法中必须用到的刮痧板也是种类繁多，功效各异。选择一款适合的刮痧板来进行对应的治疗，绝对会起到事半功倍的作用。
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刮痧板有哪些正规品牌
我想知道正品的刮痧板有哪些品牌，淘宝上卖的好多没有品牌、没有生产地址！我是送人的，得买正品。
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我有更好的答案
目前市面上山东泗滨砭石(泗滨宝)是品牌比较好的了 淘宝上我们普通的消费者很难辨别真伪 建议去大型的医药超市买 我在同仁堂买过砭石手链和刮痧板 同仁堂代理的泗滨宝砭石 另外用起来也可以 质地很细腻 握在手中导热也快 并且他们的每样砭石产品也都有医用器械等相关的证书
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