巨人周末七上课时集训科学和集训的时候一样吗?

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于芬:训练不像对伏明霞那样狠 跳水非唯一选择
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“好啊!漂亮!”在清华大学跳水馆内,14岁的中国台湾小姑娘徐诗涵压了个漂亮的水花,在对面正在跳“冰棍”的更小的队员们马上为她喝彩。“徐诗涵,记住这个感觉。就冲大家为你这么加油鼓劲,你也得记住。”站在池边的教练大声说。徐诗涵在水中不好意思地点了点头,又迅速走上跳台接着练。近日,记者数次采访清华跳水队。这个场馆的正门拉着警戒线正在装修,只留一个小小的侧门供人出入,外人要进馆必须登记。记者在保安拿出的登记本上看到,“被访人”一栏大都填的是于芬的名字,“备注”则都是“接孩子”。每天下午,于芬都带着十几名小弟子在这个馆里训练,此起彼伏的压板和入水的声音,延续着清华跳水队的命脉。人员构成-唯一“清华人”已上大四&如今的国手如周吕鑫、何姿等,当年都是清华跳水队的成员,但如今于芬手下的队员中,只有熊晴清一人是真正的清华人。和周吕鑫他们一样,熊晴清也是进入清华跳水队后就在清华附小读书,但她没有选择走专业运动员那条路,如今,她正在清华大学经管学院读大四。现在,熊晴清已经基本不再训练了,她要写毕业论文,还要忙着推研的事,有些忙不过来了。等熊晴清毕业了,清华跳水队就真的没有清华人了。现在队中的“小明星”徐诗涵目前在钢院附中读书,她为了学跳水,专程从中国台湾赶来。此外还有安徽的刘琬琪、哈尔滨的宋首霖,她们是清河五小的同班同学。清华跳水队中除熊晴清之外所有的队员都像徐诗涵这样,他们不再能像师姐熊晴清那样享受进入清华附小、附中的待遇,练跳水,对他们而言纯粹是对这项运动的热爱。训练思路 出成绩不再是唯一目标于芬的办公室里挂着学生赠的“桃李天下”四个大字。与很多清华体育代表队的教练不同,在清华呆了14年的于芬已拿到博士学位,作为清华大学终身教授的她,除了带清华跳水队,也要为本校学生上跳水课,并带着自己的研究生。“我们现在这也是探索一种新的人才培养模式。”于芬表示,“教练”和“教师”两种身份,她自己更喜欢后一个,“成才和出成绩不是唯一的最重要的目标,最关键的是要育人。”清华大学在体育教育上有着独特的传统,蒋南翔校长题写的“为祖国健康工作五十年”,至今还刻在清华体育馆上,清华的学生们每天奔走在校园中上课下课都会看见。“体育”一词译自英文“physical&education”,直译过来就是“身体教育”,其中就包含着育人的意味。“小孩子嘛,先要有一个完善的人格。”于芬说,比起那些自小就远离父母和家庭到专业队集训的孩子,现在跟着于芬训练的孩子们每天都能回家和父母在一起,身心成长更为健康。队员希望自己“有文化”在于芬看来读书和训练并不完全矛盾,“成绩并不是完全靠训练的时间和量堆积出来的。”虽然系统的训练是必不可缺的,但于芬现在更注重培养孩子们的思维方式,让他们自己去独立思考,我为什么要练跳水?清华跳水队的小队员每周都要写训练总结,刚上小学三年级的杨一凡写道:“我要做一名有‘文话’的跳水冠军。”虽然这个孩子把“文化”写成了“文话”,但看得出来,练跳水不能耽误学习已经深入孩子的脑海中。不满14岁的刘琬琪则写道:“我想做一个有本事,不靠金牌也能挣钱养家的冠军。”受刘琬琪的影响,她的弟弟二宝也爱上了跳水,现在,这对姐弟每天的训练都由妈妈接送。“希望一家人天天在一起!”刘琬琪写道。于芬表示身心更为健康的孩子,在临场调整、心态调整方面都更为成熟。而有了文化知识,孩子们对于技术动作的理解也更快。“我那些清华的学生就是很好的例子,虽然身体训练到大学才开始,但因为有文化知识,讲什么都触类旁通接受的很快。”上过于芬跳水课的清华学生,不少都给于芬写信表示,通过课程自己变得更加勇敢,也真正理解了跳水、爱上了跳水。“现在提倡全民健身,我这不就是嘛。”于芬笑呵呵地说。师生情谊 香港队希望之星不愿走来自香港的张天乙已经在清华跳水队练了三年多,算是队里的“老资格”了。在今年的亚洲青年跳水锦标赛上,他一举摘得三金,目前是香港跳水队的重点培养对象,极有可能代表香港参加明年的伦敦奥运会。但张天乙不愿回香港,他仍然留在清华,留在于芬教练身边训练。队员们依赖于芬,不仅是因为她的训练水平高,更因为她所倡导的新模式给队内带来了不一样的氛围。刘琬琪进队的时间比张天乙还要早一些,但2008年清华跳水队曾暂停训练,刘琬琪不得不回到老家安徽。“在安徽我们也不进专业队,自己学着于教练的模式,上午去上学,下午和晚上训练。”刘妈妈告诉记者,回老家那段时间,她一直没跟于芬断了联系,知道清华跳水队恢复训练的消息后,她立刻带着孩子回来了。像刘妈妈这样的家长,也是清华跳水队不可缺少的组成部分。队中有的孩子家里经济环境比较好,爸爸负责赚钱养家,妈妈就当上了全职太太,专职陪孩子训练,把孩子送到训练馆内,她们也做些摆放训练器材的活儿。于芬的队伍就是这么奇妙地运行着,跳水馆内每天都有孩子、教练和家长的身影,比起专业队来这显得有点怪异,但却多了几分轻松和乐趣。为队友的精彩表现喝彩&&队内气氛融洽不以运动成绩为唯一的目标,这让队内的气氛相当融洽。每当有人完成漂亮的动作,队友们都会送上助威声。宋首霖本来在什刹海体校练体操,因为队内竞争过于激烈,加上她自己有点小伤,父亲便让她放弃了体操。“体育太苦了不想让她练了,没想到她又喜欢上了于教练这儿,非练不行。”宋爸爸对记者说。对于体校内部的竞争,宋爸爸感慨颇多。“孩子们都要出成绩,可以理解。但要良性竞争啊,有时候有太多其他因素。”宋爸爸一边拿着IPAD不时录下闺女的训练情况,一边跟于芬打趣,“说得夸张点,于教练就是个妈,你说是吧于教?”小队员训练不觉得辛苦 生活充实起来记者在场边和家长们聊天时,小队员们一个个地从记者身边走过,走上跳台,跃入池中。“这些孩子们天天训练,也够辛苦的!”记者和家长们攀谈着。这句话正好被一边准备下水的徐诗涵听到,她吐了吐舌头。来自中国台湾的徐诗涵在北京呆了多年,说话已经有了北京味儿。“训练一点也不苦啊,多充实。周末不训练的时候我就在家里宅,不知道要干吗。”她说。有的家长逗她说:“徐诗涵,别因为于教练就在一边不敢说真话啊,你是不是怕于教练?”“怕她?为什么怕啊?对她更多是一种尊敬啊。”徐诗涵回答。“对他们我也厉害不起来,以前训的时候确实狠。现在对这帮孩子凶不起来,这帮孩子太可爱了。”于芬看了一眼徐诗涵,对记者说。未来出路 跳水不是唯一选择从中国台湾到北京,徐诗涵的“学艺之路”走了几千公里。徐妈妈告诉记者,送女儿来清华只有一个理由,就是在这儿可以不放弃读书。“我们之前在天津练,可以进专业队的,但是要放弃读书,我们就没有进。”徐妈妈表示,“台湾跳水比较弱,除非拿了奥运冠军,否则没人重视。要是没拿到,她后半辈子怎么办啊?”对于清华跳水队这种体教结合的模式,徐妈妈很认可。“以后出成绩了肯定不愁出路,没成绩也不要紧。她的功课也还可以,到时候联系美国的大学,只要有跳水专长还可以拿奖学金呢。”她说。对此于芬也很赞同:“美国的大学,很重视体育。只要你成绩达标,再有跳水或者别的专长,人家特别愿意要。”徐诗涵现在上初三,她每天上午上课,下午训练,为了不耽误功课,还请了家教。而在清河五小上学的宋首霖和刘琬琪则完全没有耽误学习,她俩的成绩都是班内的佼佼者。
记者在采访中发现,家长们都没有把跳水当成孩子们今后的唯一出路。“孩子知道自己想要什么,不用我们操心,她自己努力就行。”刘琬琪的妈妈说。“大部分的家长也还都是希望孩子能够出成绩的,不过并不强求,拿不到金牌也无所谓。”于芬说,自己探索的这种新模式,对于目前体育后备人才的培养是一种补充。不管队员是否能够拿到奥运金牌,都不会让国家去养活他们,因为他们没耽误念书。“专业运动员拿到了一些成绩后,就不想再碰跳水了,腻了。这些孩子应该不会,跳水让他们很快乐。”看着自己的小弟子们一个个从10米台上跳下来,于芬说。本版文/记者 张岩
本文来源:法制晚报
作者:张岩
责任编辑:王晓易_NE0011
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北大青鸟——让你更了解计算机
本人本科就读的是计算机专业,但是读到大二,对于计算机的了解也仅限于上上网。我觉得这样下去肯定不行,就想着找一家培训机构,专业的学一些电脑方面的知识。学长给我推荐了北大青鸟,我自己上网和实地查看了一下,觉得还不错,就加入了这个培训班的队伍。
1、北大青鸟的师资队伍
在参加这个培训班之前,我试听了一节课,感觉这里的老师都很牛。这些老师都是经过了层层筛选的,据说中奖率只有百分之二。而且北大青鸟对于老师的学历要求是要研究生以上的,你光是研究生还是不够,你还必须有实际的实践经历,比如说你做过哪些项目,你在这些项目中担任的角色必须是有一定级别和地位的。你光是自己很厉害,还是远远不够的,还要有教学的能力。因为作为培训机构,主要就是要教会学生,如果学生听不懂,你这个老师再厉害也是于事无补的。
2、北大青鸟的服务
北大青鸟的服务,实在是很贴心。我参与的那个班是小班教学,只有五六个人。老师会抓每个人的学习状况,如果你跟不上,老师会给你提供一定的帮助。而且,只要你有时间,你随时可以在他们上班的时间内,来这里学习、上机,或者是请教老师。老师一定是知无不言。当我学完整个课程的时候,老师还安排我跟着他们参与了一次实践,就是做一个项目。虽然自己的角色可有可无,但是受益匪浅。
学习好帮手——巨人教育
巨人教育一直都是我们家很信赖的一个培训机构。我还在上小学的时候,姐姐已经上了初中。常常都是我们一起周末的时候到巨人培训机构去学习。等到上了高中,为了增强我的英语,我也参加了巨人的辅导班。巨人的师资力量雄厚,资质较好,教学特别。
1、巨人教育的资质
巨人教育应该称之为一个集团,因为它的内容实在是太为丰富了。而且不仅只是分布在一个城市,全国的各大城市都有分部。巨人的外思英语也是比较出名的,高中的时候就是慕名而去的。巨人还有幼教,这个我的舅妈正在考虑让我表弟去上这个,因为她综合了几家幼教培训机构之后,还是觉得巨人的比较好。
2.巨人的教学特色
巨人的教学的特别,我是深有体会。因为我们毕竟参与培训机构,更多的是为了针对考试。巨人就是有考虑到我们中国传统教育的这一部分,但是也会兼顾学生的全面发展。巨人也根据多年的研究,拥有了一些自己的特色班,比如说科普英语,珠心算,快速作文等等,你可以根据你的需要去选择适合你的班。而且不仅仅是在学习方面,巨人教育业会帮助发展你的艺术特长,也有专门的声乐班,绘画班等等,拥有着非常多的学习平台。小的时候上的是少儿英语,我还记得那个课堂特别有趣,老师经常让我们在游戏中学习。
新东方——新梦想
如果没有新东方,我真的无法肯定我是否还能出国留学,在我还是大二的时候我就确定了出国留学深造的志向,但是摆在我横挡在我面前的是英语这座大山,我看到英语单词心中充满了绝望,感觉这辈子再也不会爱上英语了,可是新东方的出现打破了这个格局,通过同学的介绍我报名了新东方的托福培训班,没想到,经过一段时间的专业培训,后来我过了,想不到从此我竟然爱上了英语,感谢新东东圆了我的新梦想!那么新东方为什么那么神奇,为什么那么多人选择新东方呢?
教学方式独特
新东方的教学方式独特,能够培养参加培训的学院学习英语的兴趣,这一点尤为重要,因为兴趣是最好的老师,有了兴趣学习什么都感觉是快乐的,哪怕再难,心中也会想尽办法去客服它。但是培养兴趣却也是最难的,尤其是培养一个本来就不喜欢英语的人来喜欢英语那是难上加难,但是新东方做到了,这就是新东方的神奇所在!
老师技能过硬
新东方里的英语老师各个都是一等一的英语好手,而且都有着自己的独特的教学方式,比如去年新东方的一名名字叫做戚颖就在网络上活了一把,他在课堂之余为学生们演唱的那首tiktok备受学生的喜爱,您说碰到这样的老师谁不想着把英语给学好呢?
如果还要说新东方的一些优点其实还有很多,在这里我就不多做介绍了,总之一句话,新东方绝对可以愿您出国留学的新梦想!加油吧,骚年!
优胜教育帮助你赢在起跑线上
我有一个正在上小学的堂妹。堂妹每个星期都会到优胜教育去上辅导班,有的时候叔叔和婶婶比较忙,我就要代替他们去接堂妹。去了几次之后,对于优胜教育的印象很不错。确实是一个适合青少年的学习的好地方。
1、优胜教育的教学方法
优胜教育采取的是一对一的教育,这一点就是叔叔刚开始选择优胜的原因。因为毕竟每一个孩子的天赋不同,孩子的学习能力也不一样。而且,孩子可能在这个方面学的好,学的快的,但是在另一个方面就显得比较薄弱了。如果是大班教学,肯定是没办法顾及每一个孩子的。优胜教育的老师,经过专业的培训,在这一个方面做的很好,能够迅速的找到孩子的优势和薄弱的地方,对症下药。而且,每一个孩子采用的教学方法也不太一样,这就是孔子所说的因材施教。
2、优胜教育的老师
优胜教育的老师都是经过严格的筛选和培训的,他们的老师能够尊重和关注每一个孩子,帮助孩子培养一个良好的学习习惯。有时候去接堂妹,去的比较早得时候,发现这里的老师上课,都和我们传统的那种批评的不同,更加注重鼓励式的教育。而且堂妹是一个比较好动的孩子,老师竟然有办法让她坐着乖乖的上课。在上课之前,老师也针对堂妹的一些学习情况,为堂妹制定了一个独属于她得学习计划。目前看来,学习效果是相当不错的。
北京新思路——学习更便捷
对于培训来说,新思路最大的优势在于他的多样性,可以自由的选择自己想要选择的方式方法,位于石家庄市中山东路118号东方新世界11层的北京新思路培训学校,真正有效的实现了快速便捷,与此同时它还注重循环性还有良好的发展性,是一个可以选择的区域。
北京新思路位于石家庄市中山东路118号东方新世界11层,这个区域拥有了37个商场,学校环境便捷干净,电梯使用方便,更加的有利于学院的上下,除此之外大学大面积使用了白色和蓝色,色彩亮丽给人眼前一亮的感觉,除此之外,它还拥有电子教学模式,普遍的课桌给人端庄的感觉,但最重要的是北京新思路位于高楼之中,可以俯视整个城市,尤其是到了夜晚的时刻,夜景尤为的亮丽,真正的符合了美的享受。
其中开设了各种各样的高中辅导班,涉及到了个各方面,语数外,理化生,史地政等多种不同的选择,但凡高中设计的课程,这里都可以学习得到,真正的满足了偏科的学生的选择。
老师真正透彻的讲解教学知识,深入到了构图之中,模拟式的讲解方式有利于认识到了真正的含义,可以满足不同水准的同学,除此之外老师还根据不同学生的特色研发了一系列特色的方式方法,锻炼他们的能力,真正的实现了快速成长,快速实现学习方面的提升。
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