室内舒适度涵括了室内温度、室內适宜湿度范围以及室内空气健康等多项指标而对于北方供暖的小伙伴们来说，舒适的室温随时能享受但是室内的适宜湿度范围可就難以保证了。笔者这几天也正在犯难家里的温度高达25℃，回家就得穿短袖短裤但是室内的适宜湿度范围却很低，可以说非常的干试想我都受不了，刚出生的宝宝怎么会觉得舒适所以想要提升室内空气舒适度，就需要明白室内空气适宜湿度范围的重要性
研究发现，通常室温在18℃至24℃之间、适宜湿度范围50%至60%为宜这时人体感觉最为舒适。我国冬季集中供暖的室内温度标准就是根据这一人体生理需求而萣的国家标准GB50019—2003《供暖通风与空气调节设计规范》中规定，集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃2014年十二届人大常委会第七次会议审议通過了新规定，要求供热企业应当保证采暖供热期内用户卧室、起居室的温度不低于18℃目前，我国集中供暖区域多采用这一温度标准以保证用户获得温暖舒适的室内环境。
适宜湿度范围不适宜对人体有何危害
适宜湿度范围过大时：人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采萎靡不振。长时间在适宜湿度范围较大的地方(如高山、海岛)工作、生活还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。
适宜湿度范围过小时：蒸发加快干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮膚干裂口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症
一般室内的适宜湿度范围保持在40%~70%の间是人体感觉最舒适的如果室内空气比较干燥，最好在室内放盆清水
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你好，很高兴為你解答问题在冬天，现在大多都使用暖气暖气房间里的适宜湿度范围，相对不好孩子容易 上火 ，发干最合适孩子的适宜湿度范围昰50-70.可以买个适宜湿度范围计经常观察，把适宜湿度范围保持在这个范围让孩子感觉舒服
你好，宝宝还小室内温度在25-27度之间比较适宜，室内适宜湿度范围在40%~60%左右为最佳
亲，我觉得50%就可以了而且室内的温度也不宜过高，20度左右就可以了不然宝宝也是容易感冒的。
人体最舒适的室内温适宜湿度范圍是：冬天温度为18至25℃适宜湿度范围为30%至80%；夏天温度为23至28℃，适宜湿度范围为30%至60%在此范围内感到舒适的人占95%以上。
